冬季补水计划表 击退寒冬干燥肌

　　又冷又干，这样的冬季让我们如何来面对，不但天气非常干燥寒冷，雾霾又如此严重，皮肤也变得非常黯淡无光，面部肌肤也因为缺水而变得非常干裂粗糙。

　　1、保湿喷雾用起来

　　在冬季这样干燥又寒冷的季节，保湿喷雾一定要使用，掌握好保湿喷雾的使用方法，会让皮肤越来越水润。很多美眉使用保湿喷雾的方法都是错误的，才会令皮肤越来越粗糙干燥。保湿喷雾如何使用才最正确呢?先清洁干净面部皮肤，然后涂抹爽肤水，再喷一喷保湿喷雾，喷完后可以用双手的掌心轻轻按压，促进皮肤的吸收，最好有时间的话可以敷上面膜纸压干喷雾，让皮肤充分吸收水分。

　　2、多层涂抹化妆水

　　冬季美眉们可以使用化妆水来为皮肤补水，化妆水的使用可不要吝啬哦，可以多层涂抹，先清洗干净皮肤，然后将化妆棉浸泡在化妆水当中，以拍打的方式涂抹皮肤，反复进行三四次，每天如此，这样皮肤想缺水都很难了。

　　3、选择保湿睡眠面膜

　　冬季天气干燥，为皮肤及时保湿补水很重要，而夜间皮肤刚好是皮肤修整修护最佳的时间段，美眉们更是不能忽略了这一时间段的补水工作。选择保湿型的睡眠面膜来使用，睡前清洗干净面部肌肤，然后涂抹爽肤水，最后涂抹保湿睡眠面膜，可以缓解第二天的皮肤干燥粗糙状态，还可以有效让水分渗透到皮肤内部，保湿肌肤。

　　4、热敷面膜保湿

　　想要让皮肤更好地锁住水分，美眉们不妨在敷面膜的时候进行热敷，普通的面膜纸非常不服帖，而且有些皮肤的死角比较不容易照顾得到，补水效果也就没有那么好，而选择热敷面膜的方式，不仅可以让皮肤更好地补充水分和营养，而且还能够更有效锁住水分。浸泡了化妆水的面膜纸贴在干净的皮肤上，然后盖上热毛巾，轻柔按摩，面膜内的养分可以充分渗入到皮肤当中。

　　5、给皮肤做一次保湿SPA

　　干燥寒冷的冬季，为皮肤补充水分、锁住水分，你需要给皮肤做一次保湿SPA，使用滋润度较高的保湿霜，通过按摩的方式，将保湿成分输送到皮肤的底层，这样保湿效果会加倍，用双手的手指指腹由下往上地、由中间向两边的方式轻柔按摩，在干纹比较密集的部位，用指腹按摩，起到抚平干纹的效果。

　　温馨总结：干燥的冬季，如果你不做好这些保湿补水工作，皮肤就很容易变得粗糙干燥，皱纹滋长，按照以上几种方法来保湿肌肤，一个冬季过去，皮肤还是会保持水润状态。冬季保湿肌肤非常有必要，冬季的皮肤补水计划表赶紧执行起来吧!(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)

（责任编辑：张小凤）