秋季敷面膜后需要洗脸吗 护肤要注意哪些

　　秋季敷完面膜之后需要洗脸吗

　　1、贴片式面膜

　　现在很多人群喜欢使用贴片式的面膜，简单方便。在一张面膜里面精华液能达到35毫升左右，一般敷15分钟，敷完之后脸上会剩下适量精华液，应该适当的用手按摩，这样能让皮肤快速的吸收精华液。按摩后感觉到脸上发黏，精华液多应该使用清水冲洗，然后按部就班的做护肤工作。按摩后精华吸收差不多而且没有粘液，不用再次洗脸，直接做护肤即可。

　　2、撕拉性的面膜

　　一般去黑头的面膜是撕拉性的，撕下下来的时候会看到很多类似于芝麻一样的东西。如果没有及时清洁而护肤的话会让黑头再次生长。撕拉性的面膜撕下之后应该使用清水冲洗，然后再要收敛水湿敷5分钟，这样能收缩毛孔，最后再做后续的护肤工作。

　　3、膏状或者冻状面膜

　　做了冻状或者膏状面膜之后应该使用清水及时冲洗干净，必须要保证没有面膜在脸上残留，再做下一步的护肤，这样能够保证皮肤吸收护肤品里面的营养物质。膏状和冻状的面膜会对皮肤带来很好的密封性，所以敷完面膜之后必须要彻底的清洗干净。

　　4、睡眠面膜

　　睡眠面膜顾名思义就是睡觉过程中所使用的面膜。若晚上敷着过夜的话，涂抹薄薄的一层即可。太厚的话影响了皮肤的正常代谢和呼吸，但是第2天醒来之后必须要彻底的使用洗面奶洗脸。

　　秋季护肤的方法有哪些

　　1、根据季节变化更换护肤品

　　秋天天气比较干燥应该选择具有锁水功能的防晒隔离霜，选择温和保湿的防晒霜，并不会加剧皮肤的干燥。另外生活压力过大、长时间受到紫外线照射以及熬夜等会引起肌肤发黄和暗沉，应该选择维生素c，抑制黑色素的合成达到美白养肤的效果。平时可以多吃富含维生素c比较丰富的柑橘类水果和鲜枣等。

　　2、防止长痘

　　秋季脸上角质层可能会受到一定的伤害，盲目的使用清洁力太强的洁面乳，会对皮肤带来进一步的刺激，侵害了皮肤屏障。尽量选择温和并且含有氨基酸的洗面奶，保护好角质层。每星期必须敷2~3次补水保湿面膜，多喝水，多吃含水分丰富的应季蔬菜水果比如丝瓜黄瓜梨等。

　　3、保湿很重要

　　即使补太多的水没有做好保湿工作，一切都是白搭。皮肤是否处于水嫩状态，主要和皮肤的锁水能力有关，所以饮食应该摄入适当的油来锁住真皮层的水分。经常性的喝绿茶里面含有的抗氧化物质，能减缓自由基对皮肤所带来的伤害。尽量要选择含有维他命成分的护肤品，把有维生素c维生素e以及维生素a的护肤品能增强其保湿效果，让皮肤一直处于水润光滑状态。

　　4、洗脸之前先热敷

　　早晨起来之后部分人群脸部会浮肿，想要快速的去除浮肿应该先使用热毛巾热敷，这样能够促进局部的血液循环，帮助消退浮肿，同时帮助皮肤开出体内多余的毒素，防止黑色素的沉淀，避免引起皮肤暗沉和斑点滋生。另外不能频繁的去除角质，一个月去除一次即可，频繁去除角质会加剧皮肤的敏感。 

（责任编辑：王清惠）