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怎样选择最佳的“防晒衣”

2012-11-27 20:48来源:99健康网

导语
衣服是防晒的第一步,那么怎样选择最佳的“防晒衣”呢?怎样利用防晒衣防晒呢?

  什么样的防晒方法既有效又安全呢?

  其实,我们每天穿的衣物就是保护皮肤的第一道屏障。研究表明,衣服的材质、颜色和纺织密度都会对防晒程度产生影响,因此,三者综合考虑,才能选出最佳的“防晒衣”。

  简单来说,同一种材质,颜色越深,密度越高,防晒效果就越好,因为深色系的衣物能吸收更多的紫外线,而密度高的衣物则能够有效阻隔更多紫外线。就材质而言,紫外线对各种纤维的穿透性不同。一般来说,化纤的防晒指数略高于纯棉,但是化学纤维透气性差而且容易刺激皮肤,夏天穿容易引起痱子和皮肤过敏。

  有研究实验发现,深色纯棉质地衣服的SPF值在15-30之间,大约可隔离95%的紫外线。因此,一件深色的棉质衣服也是夏日身体防晒的最佳“装备”。

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Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

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