夏天对于女性朋友来说,防晒就是重头戏了。也许有的人是天生的白,怎么也晒不黑。可是对于那么皮肤容易变黑的MM来说,如何防晒就成了她们每天必做的功课了。防晒霜,太阳伞,太阳镜这些都是必备品了,那除了做这些外在的防晒功夫外,我们还需要做些什么呢?其实我们可以
4、豆制品
因为大豆中的异黄酮具有美容肌肤的作用,而且大豆具有抗氧化的能力,所以女性朋友在夏天可以多吃一下豆制品的食物。例如豆腐啊,豆浆之类的。
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。