办公室白领的防晒攻略推荐

　　整日坐在办公室内工作的职场美眉们，似乎也在面临着各种肌肤问题，电脑的辐射会让肌肤在一整天下来变得油腻腻的，而夏季整天吹着空调，肌肤也会变得格外粗糙和干燥，因此，在夏季，办公室美眉们要护理肌肤可是刻不容缓哦！其中，最不能忽视的要属防晒了。而说到防晒，有不少美眉总是能够说得头头是道，不就是涂抹防晒霜，出门要打遮阳伞、戴太阳镜嘛，真的只是这样吗？如果你这样想，那就错了。

　　实际上，整日在办公室内工作的职场美眉们，更需要注重防晒，如果忽视了防晒，那么，一整个夏天下来，肌肤就像涂了一层黑炭哦！办公室美眉如何来进行防晒的肌肤护理呢？一起来看看小编为办公室美眉们量身定做的全面防晒攻略吧！

　　1、不要忽视偶尔外出办公的防晒

　　很多时候白领美眉们都只是待在办公室内工作，但是，有的时候还需要到外面去处理一些事情，即便是没有大太阳，也不能忽视肌肤的防晒哦！那么，在美眉们偶尔外出的时候，就需要选用防晒系数较高的防晒产品，在出公司之前的十分钟之内要涂抹好。最好带在包中，隔半个小时就要涂抹一次，并且要配戴好帽子、墨镜和遮阳伞、防晒衫等等，避免肌肤长期暴露在太阳底下。

　　2、上下班时间注重肌肤防晒

　　有些美眉以为整日待在办公室里，肌肤便不用过多地进行防晒护理，其实这是不对的。上下班这一时间段是肌肤最容易暴露在阳光之下的，不能够忽略对肌肤的防晒护理。美眉们应该随身携带一把小的遮阳伞，即便是下班时分，太阳已经下山了，也要使用遮阳伞。

　　另外，美眉们所穿的衣服也能够起到防晒的作用，衣服的颜色和材质，应选用颜色较深的衣服，比颜色较浅的颜色衣服防晒效果更好，棉质的衣服远比针织材质的衣服防晒效果要更好，这一点美眉们也可以多加参考哦！

　　3、使用隔离霜

　　你以为在“不见天日”的办公室里，肌肤就不会受到紫外线的侵袭了吗？大错特错了。阳光紫外线依然会透过窗户折射到办公室中，而电脑屏幕的辐射也是美眉们需要对抗的。因此，长时间待在办公室内工作的美眉们，可以选用防晒与隔离二合一的防晒产品来使用，可有效将有害物质隔离在肌肤之外。

　　同时，还需要做好下班后的肌肤修复工作。美眉们应该在下班之后，为肌肤做一个修复的护理工作，例如清洗干净面部肌肤，涂抹上滋润营养的乳液，为肌肤做个滋润营养的面膜，都是帮助肌肤修复护理的好方法。最好是在睡觉前做个深度清洁肌肤，并且为肌肤注入营养的美肤面膜，可以让肌肤在一整天下来，得到更多的营养供给。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：林森）