晒后72小时黄金修复期 晒后如何修复

热门文章排行榜 >>2015-07-10 14:35来源:99健康网
导语

夏季防晒可是头等大事,然而,美眉们虽然知道夏季防晒的重要性,但皮肤也总是不经意就被晒黑或者晒伤了,因此,夏季不光要懂得防晒,更要懂得晒后的修复工作。

晒后如何修复 防晒的方法 夏季防晒的误区

  只要掌握皮肤的晒后修复工作,白皙的皮肤就能够回来。美眉们晒后对皮肤的修复工作都是怎样做的呢?如果你还不懂得晒后修复护理,不妨来试试下面这几招吧,可以轻松帮你把白皙细嫩的皮肤挽救回来!

  1、冰镇化妆水涂抹

  晒后的皮肤,其表皮细胞会受到损伤,表现出泛红、炽热的现象,美眉们最先要做的就是为皮肤降温,可以先将化妆水冰镇一会儿,然后用化妆棉浸泡在化妆水当中,再放进冰箱冰镇十分钟的时间,然后取出,贴于面部皮肤被晒伤的部位,可迅速缓解面部肌肤的灼伤感,也可用冰镇过的化妆直接涂抹在皮肤表面,并加以充分按摩,都可以迅速为皮肤降温,缓解灼热感。

  2、冰镇面膜为皮肤降温

  美眉们要知道,如果皮肤被暴晒之后,肌肤表面的温度就会升高,这时候如果不及时修复护理,皮肤就会发炎,长出红点,令黑色素滋生沉积,晒斑就是这么形成的。所以,在补水之后,要及时为皮肤做一个清凉的面膜,再次为皮肤降温。先将祛斑保湿面膜,放在冰箱内冰镇,而后再取出,贴在被晒伤的皮肤上,这样可有效为皮肤降温,脸上的泛红现象也会逐渐消失,可有效抑制皮肤长出黑斑。

  3、冰西瓜皮冷敷

  对于晒后皮肤修复最好的方法要属西瓜皮冷敷了,美眉们可以将吃剩下的西瓜皮,去掉外层的绿皮,留下白色的部分,然后切成小薄片,放入冰箱内冰镇,而后再取出,敷在晒后的皮肤上,并加以充分按摩,冰西瓜皮对于修复晒后受损皮肤,有着非常好的舒缓镇静的功效,可令皮肤逐渐调整到健康的状态。次冰西瓜片可以反复敷,知道皮肤感觉舒适凉爽为止。

  4、为皮肤去角质

  在做好基本的修复冷却肌肤之后,再来为皮肤去去角质吧,晒后的皮肤会有一些新陈代谢,而代谢的产物所形成的角质就会停留在皮肤表面,这个时候去角质再合适不过了,可选用清爽的磨砂面膜或者是用食盐水,轻轻涂抹皮肤,力度不要太大,可恢复皮肤透亮光滑的状态。

  5、补充维生素C和维生素E

  除了外在的保养修复之外,美眉们还应该要注重内在的调理,晒后要多吃一些富含维生素E和维生素C的水果蔬菜,是调理修复皮肤非常好的辅助方法,可促进血液循环、加速新陈代谢,有效修复和美白皮肤。美眉们也可以将维生素C与维生素E的药丸切开,混合入适量的爽肤水,制作成润肤膏涂抹在皮肤被晒伤的部位,可有效令皮肤健康水润起来。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:王少华)

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