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冬季防晒有窍门 拒绝紫外线

2015-12-31 15:06来源:99健康网

导语
不要以为只有夏天才需要防晒,其实任何季节都是需要防晒,因为紫外线每天都会侵蚀我们的皮肤。那么,冬季要如何防晒呢?防晒小技巧,一定要get起来。

防晒小窍门 冬季如何防晒 防晒的方法

  天气的变化并不意味着可以减少日常的保养环节,更不可能说明温度的降低可使紫外线减少,以至于人们不做防晒措施,其实,冬季也需要防晒。面部变黑的原因主要是黑色素增多引起,而黑色素的产生与紫外线有关。所以,冬季防晒是有必要的。

  冬天人会变懒,肌肤也会“变懒”。冬季会使人体新陈代谢变慢,肌肤吸收能力下降,排毒功能降低,自我更新和修复功能减弱,冬天的紫外线特别强,外出的时候一定要做好防晒的工作,不要以为冬天阳光没有夏天那么强烈就不用防晒。冬天强烈的紫外线是皮肤的天敌,紫外线会破坏皮肤中的胶原蛋白及弹性纤维,使皮肤过早老化松弛、产生皱纹,不想被晒黑就赶快做好防晒措施。

  冬天防晒小窍门

  1、物理与化学防晒法

  晒太阳是一种自然补钙的方式,另外还可以享受阳光的温暖,因为冬季的寒冷更易使人觉得阳光的重要性。太阳不仅能杀菌,还可以预防骨质疏松。但要注意,在户外活动时,要做好防晒措施,通常人们会采取物理防晒和化学防晒两种手段。

  防晒的方法有很多,主要就分为物理和化学两种。物理防晒,主要通过衣物阻挡紫外线照射,不让你那么容易晒黑。所以,出行戴上帽子、手套、口罩成为避免过量紫外线伤害的首选。化学防晒,就是我们常用的隔离霜、防晒霜,它可以反射或中和紫外线,起到防晒效果。

  2、晚间护肤品的使用

  一天的劳累过去后,不代表防晒措施就此结束。防晒的前提是要有健康的肌肤作为基底,而晚间是皮肤自我修复的最佳时间段。除了要懂日间防晒的知识,还要善用夜晚时间修护受损细胞,提升肌肤的自我抵抗能力。在睡前使用具有强化修复功效的精华素和晚霜,可以帮助彻底扫除色素刺激,阻挡黑色素的所有反应。

  有些人的面部天生就会有诸多的斑点,但也有些人面部的斑点是由于长期的不防晒所造成。使用具有局部除斑功效的高效精华液,可以直击脸上的斑斑点点,局部淡化色斑,令肤色更加均匀白皙。

  3、定期去角质

  面部出现一系列的问题,不单单只是日常没注意保养或者防晒造成的,主要是因为没有定期祛除面部角质。角质层的积累会造成皮肤粗糙、出现皱纹等情况,所以应该学会为自己定期去角质,这一步其实是在护理调节角质层,通过美白洁面产品去除肌肤表层的老废、暗沉角质。通过美白化妆水再次清洁皮肤,补充美白养分。

  多数人会很疑惑,自身每天都会用清洁类的产品,为何皮肤表层还会有很多角质,其实人体每天都进行新陈代谢,如果老废角质层层地堆积着,皮肤就会显得粗糙、不平滑,再名贵、再有效的美白产品都被“隔”着,不利吸收。所以这一步是美白滋养的前提。此外还可以做脸部按摩能够刺激脸部穴位,帮助提速脸部的新陈代谢,帮助脸部排除毒素。

  小编爱叨叨:由于季节性的原因,人体肌肤会因为季节的变化,其排毒的速度也会受到影响,简单点说就是正常的新陈代谢。所以,阳光照射后产生的黑色素难以排出体外易形成恼人的色斑,所以不只是夏天才要防晒,冬季更要注意防晒。

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