“由内而外的美丽容颜”令越来越多的女性朋友开始关注起美容内功，一些美容大牌也纷纷把研发的目光聚集到了可以为众多女性带来美容效果的美容食品上，推出了众多可以吃的护肤品。那么，这些可以吃的护肤品，真的能够达到内外兼修，彻底美丽的效果吗？
记者了解到，目前市面上的美容食品推出的品牌，基本以日韩系护肤品牌为主打，其中最具盛名的当属FANCL、DHC等品牌，而随着美容食品的走俏，像H2O等欧美产品也随之跟进。
在美容食品中，以FANCL的果味饮品最为著名，每瓶将近30元的价格虽然喝下去有点心疼，但为了让自己永葆青春，很多女性每个月不惜投资近千元。而与之类似的H2O+ 8000果味饮料，同样以富含胶原蛋白而具有不错的口碑。据了解，目前市面上推出的可以食用的护肤品，其功能几乎触及到美容的更多方面，据称从肌肤保养到减肥、再到内分泌的调节，都可以通过食用这些产品进行由内而外的调节。
护肤品要有效果，需要长期使用，护肤食品同样需要坚持服用。一位长期饮用FANCL果味饮品的网友告诉记者，第一次购买产品是在上海的专柜，直到喝了一年左右的时间，才觉得自己的肌肤饱满了很多，所以她在推荐给周围的朋友的时，总是再三强调要长期饮用，短期补充一段时间，效果一般是看不出来的。
当然，除了坚持食用这些美容食品以外，外在的护肤品也不能就此停用。DHC专柜的导购小姐告诉记者，虽然护肤需要有内养，但是没有外在护肤品的保护作用，很多时候内在的调理还是会被外界环境所破坏，例如服用再多的美白产品，假如没有做好防晒工作，要达到完美的美白效果那根本是不可能的事情。所以，“外防内养”才是美丽常在的关键。（王敏霞）
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