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怎样利用精油护肤

2012-08-28 08:22来源:99健康网

导语
如何利用精油护肤呢?用精油护肤要注意些什么呢?清油护肤的原理是什么呢?

  无须长途跋涉,远赴异国岛屿,才能体验SPA呵护,仅仅只要花点巧思,把家里好好布置一番,挑选喜爱的香氛,善用情趣的小道具,心境转换,就算哪儿都不去,同样能拋开琐事、远离尘嚣,享受私密娇宠的SPA生活。

  前一阵子,SPA中心如雨后春笋般林立,一时之间,到SPA中心享受专人服务的疗程蔚为风潮,成了都会女子之间最热衷的活动与话题。渐渐地,当人们已经亲身感受到身、心、灵的转变之后,SPA于是变成一种更贴近现实的生活态度与家居型态,SPA中心也不再只是提供疗程服务而已,量身定作的个人保养建议与Home Spa技巧的交流,反而成为一个完善的SPA中心不可或缺的一部份。有越来越多追求优质居家芳疗的品牌相继登陆,今后,要在家里享受全SPA生活,变得更方便了,不需舟车劳顿,SPA将与你如影随形。

  香氛放松身心灵

  对于香氛的迷恋是很难停止的,因为身体不会说谎,而它也正是我们贴近自然、感受SPA魅力最直接快速的途径。

  精油完全运用手则

  ORIGINS教育训练暨公关经理宋晓薇建议,在家里或办公室备妥一些小道具,便可开始享受香氛随身的幸福生活。

  面纸或手帕

  在面纸或手帕上滴5、6滴精油,然后贴近鼻子,做几次深呼吸,是忙碌时最简易迅速的减压方式。

  熏蒸台

  能让空气里弥漫芳香因子,奢侈地沉浸在精油的洗礼中,熏香是最直接的方法,使用点蜡烛式的熏蒸台时要特别留意火烛安全,绝对不能远离视线范围,若考量到办公室有许多纸类文件等易燃品,不妨改用插电式或超音波振动的熏蒸台,会是更方便安全的选择。

  陶罐项链

  滴3、4滴精油在棉花上,塞入有小洞的陶罐项链中,挂在胸前,精油便会随体温自然加温挥发,让人随时随地拥有芳疗享受,由于香味是一点一点慢慢地、沉稳地飘散出来,因此,陶罐的味道可以持续好几天,像是草、叶、果香类的精油,大约能维持三至五天,花香、木质调的精油甚至能持续一周以上,最适合外勤族使用。

  深色小玻璃瓶

  装入调配好的按摩油,随身携带,需要时,在太阳穴、鼻翼、人中等处稍加按摩,立即能提镇精神、创造活力,或是纾解不适症状。

  不绣钢或玻璃大碗

  鼻塞、压力大时最好用,在容器中装入50℃~60℃的热水,加入3滴精油,脸部靠近盆口,头盖大毛巾做深呼吸嗅闻,持续五至十分钟,能带来意想不到的优异功效。

  活用精油的调配秘诀

  精油的渗透性及疗效甚强,不管用在何种用途,特别是要接触肌肤的,都一定要经过稀释才行,以确保安全;孕妇、孩童使用精油请格外小心,最保险的作法是请教合格芳疗师后再使用。

  想要泡澡时:15滴精油+1颗奶油球或蜂蜜,调和后再倒入浴缸中。

  制作按摩油:95ml基底油+5ml精油(1ml精油约等于20滴)。

  调配香氛喷雾:先将10~20滴精油与10C.C.伏特加酒或酒精调和,再倒入100C.C.的蒸馏水中摇匀,接着装入玻璃喷雾器中即可。

  DIY清洁沐浴用品:20~40滴精油+100C.C.无色素、无香料、无人工添加的沐浴精或洗发乳,在烧杯中搅拌三分钟,使其融合后再倒回容器中。一般而言,加20滴就有香味,加40滴则具有疗效。

  自制衣柜香氛剂:准备天然木珠数颗,每一颗滴上2滴精油,放在掌中揉搓一会儿就完成了,放在衣柜不仅香味持久,还具有防虫功效。

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精油护肤
方法
使用
  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

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