编辑推荐：睡前保养误区让女人加速衰老
一、充分休息
脸部的细纹可以经由去角质以及加强保湿得到改善，但对于较深的皱纹或表情纹，则另有保养重点。
这些较深沟纹的产生，主要与脸部表情肌在清醒时长时间不自觉的紧张收缩有关，前一阵子开始流行的局部肉毒杆菌素注射，事实上也就是根据放松表情肌这个机制来除皱的。因此，充分的放松与休息对于这些皱纹的改善程度，绝对不可小觑。
最好、最自然的休息方式，当然就是睡眠。除了放松表情肌之外，充足的睡眠还可以让人自然而然神采奕奕，再配上亮丽的笑容，还没出场，气势就先赢了一半，怎不让人印象深刻？所以，重要场合之前，饱饱地睡个美容觉是绝对必要的。
当然，万一邀约过多、赶场频繁，实在是睡眠时间有限，那么，偷个空利用按摩的方式，轻柔地减轻肌肉的紧张度，也会有所助益;若能再佐以芳香疗法，当然效果更佳。
二、保湿
老旧角层堆积，肌肤出现干燥、暗沉及斑点，所以加强肌肤的保湿是节日肌肤的保养重点。
干性肌肤：水份滋润后需补充油性霜类，以维持皮脂膜的功能，减少水份的蒸发。
中性肌肤：水份滋润肌肤后使用长效保湿乳液，以留住水份，视肌肤需要使用油性霜类以免阻塞毛孔。
敏感肌肤：水份滋润后，加强使用含保湿因子的产品，修护受损细胞。
油性肌肤：只要做好清洁工作，尽量使用收敛或长效保湿化妆水即可，除非特别干涩，否则可以不使用乳液。
精彩阅读：脸色暗沉蜡黄的7大原因 盐的五个美容养颜功效
- 上一篇：4款美味汤水抗电脑辐射
- 下一篇：“电脑脸”遭遇的肌肤问题
