有一个在日本流传很久的小故事，在很久以前，日本一家米店的女儿，长的面黄肌瘦，但是她的双手却截然相反，手上的肌肤像白色的丝绸一样白嫩细滑。后来，大家经过观察才了解到，让女孩手上的皮肤白嫩的原因就是这个女孩经常做淘米的工作，洗米水里面的水溶性米蛋白有滋养美白皮肤的功效。
米饭也可以去黑头
无论这个故事是真是假，但是大米具有美白肌肤的功能也是千真万确的。用米团敷面，即可以美白皮肤，同时也可以去除皮肤里面的黑头，让皮肤变得透白红润。其实用大米去黑头的方法非常简单，就是现将大米蒸成米饭，趁热时揉成饭团，将饭团放在脸上有黑头的位置，在皮肤上揉，直到饭团变黑并且有些油腻的时候，就可以清洗皮肤，涂上护肤品了。
这样做的主要可以将毛孔里面的油脂、黑头吸出来，让皮肤变得清爽，“呼吸”自由，这样可以防止细纹的产生。另外，如果想效果更好一些，也可以在用饭团按摩皮肤前，用蒸汽熏一下皮肤，因为蒸汽可以让皮肤的毛孔自然张开，方便清洁，另外，在用饭团清洁完毛孔后，要用爽肤水在皮肤上擦匀，这样即可以补水，也可以让毛孔尽快收缩。
米饭除了去黑头外，还可以去黑眼圈、去皮肤暗黄等功效哦!具体的方法很简单，下面小编给有这些皮肤问题的MM们讲解一下!
菊花水饭团去黑眼圈
我们在煮米饭的时候，现将大米淘好，然后将泡好的菊花水倒在淘好的大米中一起煮。这样做可以一举两得，首先因为菊花可以清热解毒，用菊花水煮饭吃，可以清热去火。另外和菊花水一起煮出来的米饭，去黑眼圈的效果才最好。
当米饭煮好后，我们可以先取出一小勺米饭，趁热揉成米团，然后敷在眼周。热乎乎的米团可以促进血液循环，同时加上米蛋白精华，和菊花的清热消淤的功效，轻轻松松的就把黑眼圈给消灭了!
大米团去皮肤暗哑
作为现代白领的MM们，一天到晚要用电脑工作，有时甚至要加班到深夜，这样皮肤看起来暗黄，没有精神。不要着急，其实大米团也是皮肤黯哑的克星呢!
其实方法很简单，就是将新蒸好的米饭揉成团，然后用医用纱布包成小团。用这样的小团在皮肤上滚动。在滚动前，可以在饭团上沾些“辅料”。针对油性、混合型的皮肤，在纱布饭团外边沾上薄薄一层珍珠粉，针对干性的皮肤可以沾上一层薄薄的脱脂奶粉，然后将加好“辅料”纱布米团在皮肤上按摩滚动，坚持到纱布饭团有些发黑后就可以清洗皮肤，然后擦上护肤品，这样坚持下去，可以让皮肤脱去暗黄，让皮肤雪白红润。
大米美白、去黑头，确实拥有着你们意想不到的效果，但是切记，取饭团敷脸的时候不能在太热的时候，这样不但不会起到好的作用，相反还会烫伤皮肤。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
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