夏季护肤的五大窍门

　　护肤小秘籍一：橄榄油护肤

　　橄榄油的护肤效果非常明显，首先，彻底洁面后可以将橄榄油涂抹在肌肤上，并加以轻轻按摩，使其充分吸收，这样有利于保湿以及滋养肌肤，使肌肤更加水润动人、富有弹性，还可以消除皱纹以及淡化色斑，防止肌肤老化。

　　橄榄油的护肤功效还不止如此，涂抹在手部肌肤可以令双手格外润滑、防止干裂粗糙。同时，也可将橄榄油涂抹于唇部，作为润唇膏使用，护唇滋润效果加倍。

　　护肤小秘籍二：蜂蜜护肤

　　蜂蜜营养丰富，有着很好的润肺、润肠的功效，常吃蜂蜜有利于润肠、通便，而对于爱美的美眉们来说外用蜂蜜最大的功效就是美肤了。彻底洁面后，将蜂蜜直接涂抹于皮肤上，可作为面膜使用，护肤效果非常棒，可有效润泽肌肤、嫩白肌肤，增加肌肤弹性。

　　护肤小秘籍三：西红柿护肤

　　西红柿(即番茄)是夏季最为常见的蔬果之一，香甜可口，美肤功能不可小视。建议美眉们，夏季每日清晨在早餐中加入一杯西红柿汁，可有效起到净白肌肤的作用;同时也可以将西红柿汁涂抹在肌肤上，润泽净白肌肤无可阻挡。与以上所提到的蜂蜜混合在一起，就是一款非常不错的自制蜂蜜西红柿美肤面膜，坚持每日涂抹面部，轻轻松松完美护肤。

　　护肤小秘籍四：山药护肤

　　山药其营养非常丰富，药食同源，物美价廉，常吃山药可健脾益胃、改善腹泻，营养价值非常高。此外，山药中具有大量的粘液蛋白，此粘液蛋白可以有效的滋润肌肤，为肌肤形成一种保护作用，护肤效果非常好。

　　护肤小秘籍五：薏米护肤

　　薏米，也称薏仁，营养价值极其丰富，薏米对于肌肤干裂粗糙、痤疮等肌肤问题具有良好的治疗效果，薏米煮粥，或者是将薏米磨成粉末泡水喝，对于肌肤嫩白水润、提亮肤色都有着神奇的美肤功效。而薏米性稍凉，体寒的美眉要少食哦!

　　温馨提示：夏季护肤，清洁控油很重要。快节奏的生活已经令我们的肌肤很难保持清爽，但是，美眉们一定要学会自我清理，每天至少要清洁面部两到三次，彻底清洁后立即涂抹护肤水，保湿锁水，平时外出时记得在包包里准备一瓶保湿喷雾，偶尔喷在肌肤上，时刻令肌肤水润保湿，赶走油腻和粗糙，争取令肌肤完全零负担，才是对肌肤最好的呵护。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。) 

（责任编辑：王清惠）