怎样更好的预防和去除鱼尾纹

　　很多美眉年纪轻轻，鱼尾纹就爬上眼梢了，看起来整个人都非常显老，鱼尾纹是如何形成的呢？鱼尾纹是指人的眼角与鬓角之间出现的皱纹，其纹路有些像鱼尾巴，因此而得名。鱼尾纹的形成与皮肤胶原纤维减少、皮肤弹性减弱、日晒、干燥粗糙、冷水洗脸刺激皮肤、揉搓眼睛等因素都有关系。一般以中年女性更加明显，而很多女性朋友们由于皮肤护理不当，鱼尾纹也会提早来光顾。那么，如何更好地预防和去除鱼尾纹呢？今日，小编整理了相关的内容，供美眉们作参考，快来看看吧！

　　鱼尾纹的预防

　　鱼尾纹以及面部细纹，最重要的护理在预防上，预防比去除要重要得多，如何预防鱼尾纹的出现非常关键。美眉们可以从以下几个方面进行预防。

　　1、按摩眼部皮肤

　　预防鱼尾纹的出现，经常按摩眼部皮肤很关键，美眉们需要注意的是，按摩不是揉搓，概念不同哦！美眉们可用一只手支撑着太阳穴，然后用另一只手由外眼角向内轻轻地做螺旋式地按摩，边按摩边向内眼角移动，每天早晚各一次，每次重复五六次，力度要适当，不要过重，否则就很容易加重皱纹滋生了。

　　2、坚持做眼保健操

　　现在还有坚持做眼保健操的美眉吗？想必少之又少了吧！别小看了眼保健操对眼部肌肤的保养，美眉们经常做眼保健操，可以保护眼睛视力，还可以预防眼部皱纹的出现。所以，已经把眼保健操丢掉的美眉们，赶紧拾起来吧！做眼保健操的时候，向外眼角轻柔抚平拉伸，可有效预防鱼尾纹的出现。

　　鱼尾纹的去除方法

　　美眉们若是一个不下心就长出了鱼尾纹，该如何去除好呢？下面这几种方法可以尝试一下！

　　1、饮食去鱼尾纹

　　鱼尾纹的出现大多是因为眼部皮肤缺少胶原蛋白而导致的，美眉们可以通过饮食来补充胶原蛋白，从而令皮肤的皱纹逐渐抚平。因此，长出了鱼尾纹的美眉们，可以在平时的饮食当中，多吃一些鸡皮、猪皮、猪蹄等食物，将鸡骨头与鸡皮一起煲汤，常喝可令皮肤更加细腻，久而久之，鱼尾纹也会逐渐消失。然去除鱼尾纹不是一朝一夕的事，美眉们需要打持久战护理。

　　2、米饭团去鱼尾纹

　　美眉们也可以尝试用米饭团去除鱼尾纹，当米饭做好之后，挑选一些柔软温热的米饭揉搓成团，然后放于鱼尾纹处轻轻揉搓，知道米饭团变得油腻占满污垢为止，再用清水清洗干净，这样可以令眼部周围皮肤呼吸更加通畅，以减少鱼尾纹的生成。用米饭团揉搓皮肤，还能够将毛孔中的油脂污垢慢慢吸出，对于油性肌肤的美眉们非常适用。

　　3、维生素E去鱼尾纹

　　将一粒维生素E胶囊，剪开之后，用其粘液轻轻拍打在鱼尾纹上，并加以按摩，每天睡前坚持使用，一段时间之后，你会发现你的眼角皱纹少了很多哦！（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

（责任编辑：林森）