各种皮肤问题的形成原因

 　　如今，已经入冬了，你是否已经感觉到了寒冷的气息袭来，一丝丝的寒气，又带又一点点的干燥，我们的皮肤需要更加细致的护理，才能够维持健康水嫩。然而，很多美眉在秋冬这样的干燥季节，还是容易忽视很多细节，于是就导致皮肤出现各种问题，美眉们跟随小编来看一看吧，了解各种皮肤问题的主要的形成原因，才好对症解决和改善，在寒冷干燥的冬季，也能将皮肤维持在水润健康的状态。

　　皮肤出现皱纹--干燥又不注重防晒

　　有些美眉会有这样的烦恼，一个秋冬季下来，皮肤长出了不少的皱纹，这就是疏于保养所导致的皱纹滋生。皮肤皱纹的滋生根源就是干燥和紫外线辐射，原本秋冬季节天气就十分干燥，如果再不注重防晒，就会导致皱纹疯涨。所以，有些美眉经过了一冬天，发现皮肤长出很多皱纹，就是因为没有做好防晒和补水而导致的。

　　因此，美眉们需要在寒冷干燥的冬季，为皮肤做好补水工作，可以每周做补水面膜，每天涂抹防晒霜，从而预防皱纹滋生。

　　眼部皮肤老化--胶原蛋白缺失和用眼过度

　　整日面对着电脑工作的美眉们，几乎每一天都会用眼过度，这也会导致眼部皮肤的细纹滋生，长期的用眼过度会导致眼周围的肌肉变得松弛出现老化，再加上眼部皮肤严重缺水，也会导致干纹的出现，睡眠不足更是导致眼部出现细纹的主要原因。

　　想要在干燥的冬季，让你的眼部皮肤也能够水水润润的，美眉们可以在不用眼的时候，要让眼睛多休息一下，同时，需要给自己选一款适合自己的眼霜，最好是选择富含维生素E、多肽、胶原蛋白等成分的眼霜，可以帮助抚平眼部的皱纹，保湿工作也要做足，保湿补水眼膜也是必不可少的。同时，还需要多吃一些富含胶原蛋白的食物，例如猪皮猪脚等等，对于预防眼部肌肤老化非常有帮助。

　　脸色暗黄苍白--皮肤缺乏维生素缺水

　　很多美眉身体上的一些保养不当，在皮肤上也会体现出来，例如，皮肤暗黄又显得苍白，就是皮肤严重缺乏维生素和缺水的表现。皮肤和身体严重缺乏维生素，说明你的身体营养不良，皮肤也跟着营养不良，从而出现暗黄苍白的状态。

　　解决皮肤暗黄苍白的问题，美眉们可以从饮食上多补充一些维生素和水分，例如，多吃水果蔬菜，每天吃上两到三种的水果，可以让你的皮肤看起来更加红润有光泽，蔬菜可以主要吃胡萝卜、西兰花、西红柿、菠菜等等，多补充维生素，可以让皮肤更加健康更加嫩滑。所以，美眉们赶紧吃起来吧，平时不要吃一些油腻刺激性的食物，对于皮肤的保养是没有帮助的。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)

（责任编辑：张小凤）