我们皮肤长痘痘，医学上都称为粉刺，而粉刺也分为两种，一种是黑头粉刺，一种是白头粉刺，其中要属白头粉刺非常烦人，挤又挤不得，挑又挑不得，那么，脸上长了白头粉刺的美眉们，该如何护理皮肤呢？又该如何让粉刺消失呢？美眉们不用着急，可以从以下几个方面来进行调理。
1、注意日常洁面宜温和
白头粉刺，也称为闭合性粉刺，这种粉刺型皮肤，美眉们在清洁上要着重下功夫了，如何在洁面上下功夫呢？清洁粉刺皮肤，不需要太过深度清洁，而清洁要温和，选择温水清洁，温和的洗面奶清洁，含有绿茶、金盏花等抗菌成分的洁面产品比较适合白头粉刺皮肤，不宜深度清洁，是因为皮肤本身肤质较差，如果过度清洁的话，容易造成肌肤的敏感和刺激，从而产生更加严重的皮肤问题。
2、用按摩霜替换掉去角质产品
实际上，粉刺肌肤也要经常去角质，但又不能使用磨砂膏等容易刺激皮肤的去角质产品，又必须要去除多余的角质和死皮，该怎么办呢？可以使用按摩霜来代替，每周进行一到两次，使用含有丰富营养的按摩霜，通过为皮肤按摩的方式，来促进肌肤的新陈代谢的加快，让废旧的角质都能够自然脱落，这是粉刺皮肤去角质的最佳选择。
3、避免使用粉类化妆品
对于脸上长有粉刺的美眉们，尤其是白头粉刺，最好平时就不要化妆了，更不要使用一些粉类或油性的化妆品，包括粉扑、粉底液等等，这些都会造成皮肤的毛孔堵塞，会令粉刺加剧，如有需要必须要化妆，那么，也要在化妆之后，也要及时将妆容卸掉，而且要卸得干净彻底，并对皮肤进行热熏，将皮肤深处的污垢和油脂都导出来，及时做好皮肤的补水护理工作，避免皮肤干燥和细菌感染。
4、使用消炎纯植物面膜
皮肤长出了白头粉刺，可以敷面膜吗？这是很多爱敷面膜但皮肤又长了痘痘的美眉们的疑问，实际上，皮肤长痘痘也可以敷面膜，关键看敷什么面膜。粉刺痘痘一般是因为皮肤有炎症所长出来的，因此，想要通过敷面膜来字样皮肤和改善皮肤痘痘问题，可以选择低刺激性的、具有消炎杀菌功效的纯植物面膜来使用，可选择芦荟、茶树、薄荷等具有消炎祛痘功效的面膜来使用，这些纯植物精华面膜，可以帮助白头粉刺的白头尽快发出，痘痘粉刺皮肤就需要经常敷植物消毒面膜来滋养皮肤。
5、禁食油腻食品
经常吃油腻的食品，会刺激皮肤滋生粉刺痘痘，任何油腻、辛辣、油炸食品，都不适宜长有粉刺的美眉们食用，相反的，美眉们如果脸上长出痘痘，应该多吃一些蔬菜水果，多喝水，从身体内部净化身体和皮肤，帮助赶走痘痘。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
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