夏日肌肤水分的流失其实一点都不比干燥的秋冬季节慢,毒辣阳光的照射,不间断的冷气空调房,汗水的排出都会造成肌肤水分不足。
夏日,气温持续高升,很多爱美的女性朋友们,宁愿躲在空调房也不愿踏出房门半步,专家说长期躲在空调房容易得空调病,那要怎么预防呢?
工作环境空调房保湿要领
1、在早晨的护肤程序中,至少要使用三种保湿类产品,如保湿爽肤水、保湿眼霜及保湿乳液等。由于白天活动时间较长,且办公室内比较容易操作的保湿补水方式只有保湿喷雾。因此,出门前方方面面的保湿工作都应该做齐。
2、尽量减小室内外的温差,如果冷气温度可调,请将它控制在26摄氏度左右。这不仅是一个环保的做法,也是身体机能感到最舒适的温度。
家中休息空调房保湿要领
1、不要忽略眼部和唇部肌肤,睡前一定要涂抹具有保湿功效的眼霜和唇霜,以免脆弱的眼唇部肌肤因干燥而产生细纹。
2、别因为担心身体缺水而在睡前喝大量的水,否则第二天早晨你看到的将是浮肿的脸和双眼。
3、不要以为空气加湿器只有在冬天才用得着,此时为了保持夜晚卧室空气中的湿度,避免肌肤过度干燥,还是需要在床头摆放一台小型的加湿器,根据室内湿度调节到适合的数值。
(责任编辑:实习陈碎银)
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。