市场里的蔬菜和水果琳琅满目,从何挑起呢?女性朋友们看过来啦,现在小编要介绍给大家五种不同颜色的食物,分别是青、赤、黄、白、黑,别小看它们哦,它们可都是最具美容功效的食物呢!
红樱桃
我们常把妙龄少女红润的嘴唇称为樱桃小口,是因为鲜嫩的樱桃总能给人以美妙的感觉!中医认为,樱桃味甘,偏于暖性,有补益气血的作用,常食可以滋养肤色,使面色变得红润光洁。从营养角度分析,樱桃的含铁量居水果之首,比苹果和梨高20~30倍;维生素A的含量也比苹果、葡萄高4~5倍。因此,吃樱桃可以有效提高血液中血红蛋白的含量,达到补血红颜的效果。
需要注意的是:樱桃可以常吃,但每次应少吃,多吃会使人恶心呕吐,发虚热,诱发溃疡。
三级甲等
电话:(0734)8358185
三级医院
电话:(010)63501188
三级乙等
电话:0592-6203456
三级甲等
电话:(010)65105114
二级甲等
电话:0662-3369899
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。