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脸部美容按摩的步骤与好处

2011-12-27 13:18来源:99健康网

导语
脸部要怎么按摩?由于血液循环不畅通,经常造成肌肤一些肌肉紧绷、干燥脱皮等问题,还有就是美容品没起到效果。为了肌肤获得最全面的保养,在每天睡觉前做几分钟的面部按摩,坚持一断时间后得到的效果会让你大吃一惊哦!

  脸部要怎么按摩?由于血液循环不畅通,经常造成肌肤一些肌肉紧绷、干燥脱皮等问题,还有就是美容品没起到效果。为了肌肤获得最全面的保养,在每天睡觉前做几分钟的面部按摩,坚持一断时间后得到的效果会让你大吃一惊哦!

  脸部美容按摩步骤:

  涂抹按摩霜

  取樱桃大小的按摩霜,然后均匀的涂抹在脸部的五个重要部位。

  按摩

  首先从颈部开始按摩,然后在从下硆到脸颊,按摩的方向都是向上向外。

  唇部周围按摩

  为了防止口角松弛和下垂,在唇部周围进行环状按摩。

  轻拍两颊

  比较容易松弛的面部肌肤,需要通过对其轻拍来提高肌肉的弹性。

  鼻翼与额头的按摩

  从鼻翼向外按摩十几次,这样可以使面部光滑红润。额头处是从中央向两边呈椭圆状按摩。

  肩部的按摩

  结合面部按摩的步骤也可以对肩部进行按摩,这样可以放松身心。

  清洁面部

  按摩结束后需要用纸巾轻轻擦去面部剩余的按摩霜。

  美容按摩的好处:

  它可以调节面部的血液循环,活血化淤,有消皱祛斑的功效。

  增加血液循环,给与组织足够的营养;排出肌肤废物和二氧化碳,使肌肤更加紧致有弹性。

  消除过多水分引起的肿胀和松弛。

  按摩可以提高肌肤的代谢率,从而面膜增加面膜的保湿效果。

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按摩
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