8种超有效的智能美白水果

热门文章排行榜 >>2011-08-14 10:33来源:99健康网
导语

8种超有效还不贵的智能美白水果,你知道吗?

美白水果 吃什么美白 美白的方法

  1、苹果――常食苹果可淡化面部斑点及黄褐斑

  苹果营养丰富,是一种广泛使用的自然美容问吧品,被很多爱美人士奉为美容问吧圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质,0.4%的赘肉,0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中玄色素的沉着,常食苹果可c。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使甜桦毛孔通畅,有睡莲祛痘作用。

  除此之外,苹果性能温顺,可作为自然莱姆花面膜,也可以切片涂敷。对油性皮肤而言,将1/3个苹果捣成泥状,敷于面上15分钟,然后洗净,再用冷水洗脸,可以软化角质层,使油脂分泌平衡。

  2、桔子――增强肌肤弹性、智能美白、抗老化

  桔子是水果中的美容问吧佳品,因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和有机ORGNITU 护肤品的原料。其主要的美容问吧功效有:增白洁肤、往除色斑、紧肤、润肤、消除疲惫、抗肌肤老化等。桔子是大众非常熟悉的一种水果,以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于 有机ORGNITU 护肤品和ORGNITU 化妆品中,尤其是桔皮中的维他命C含量特别高,因此在很多地区,人们用桔皮泡水喝以摄取大量的维C。

  另外,桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性,天天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。

  3、樱桃――所含的果酸还能促进角质层的形成

  樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用200-300克可以调理肠胃功能,对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗玄色素的形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

  4、菠萝――淡化面部色斑

  菠萝属于热带水果,其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明,还能有效往除角质,促进肌肤新陈代谢,皮肤呈现健康状态。肤肌暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭,长期坚持能起到智能美白换肤的作用。在洗澡水中加进少许菠萝汁更能滋润肌肤,尤其适用于皮肤粗糙的人。另外,菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质,它能有效往除牙齿表面的污垢,令你的牙齿雪白如玉。

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