偶尔的喝咖啡是一种享受,但是长期喝咖啡可能就会因为摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题,也间接地影响到我们的肌肤颜色的美白。而我们一种崇尚的是美白红润的肌肤,想要给肌肤美白,我们要怎么做肌肤护理呢?
美白护肤四:珍珠粉
选择好的珍珠粉,最好是纳米珍珠粉。因为纳米珍珠粉足够细腻,容易被肌肤吸收而不会堵塞毛孔。可以用珍珠粉来做面膜,也可每天加少许珍珠粉和乳液一起用来涂脸,美白效果极佳!
美白护肤五:健康饮食
拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。不要摄取含有人工食品添加剂的食物。健康人的内脏会维持代谢正常,让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等。
美白护肤六:自制黄瓜面膜
在睡觉之前,拿小黄瓜切片(越薄越好)放置脸上过十五分钟拿下来,有美白舒缓肌肤的功效,一个月你的脸就会白白嫩嫩哦!
(责任编辑:小白)
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。