点点滴滴成就白皙肌肤

热门文章排行榜 >>2012-03-15 16:48来源:99健康网
导语

美白是每个女人都必做的保养功课。那么养成一定的美白保养习惯能帮助我们更好的达到美白效果。

   护肤对于女性来说非常的重要,所以女性朋友们总是想法设法的在给皮肤做护理,其实皮肤的护理不仅仅是使用护肤品那么简单,皮肤的护理还要从生活中的细节做起,下面就为大家介绍一下皮肤护理的日常小知识,一起来学习一下吧!

  

美白 生活习惯 防晒

       1、不要用毛巾擦脸。

  洗完脸,应该用毛巾或面巾纸将水按干,这比用毛巾擦干的方法对皮肤进行拉扯和伤害要轻得多。

  2、不要用手拍爽肤水。

  爽肤水一定要用化妆棉,从下至上地擦,皮肤才真正可以喝到水。尤其是鼻子的毛孔方向和脸是相反的,所以擦的方向也是相反的,由上往下。

  3、不要一边敷面膜,一边做家务。

  敷面膜的最佳姿势是仰卧。因为仰卧时,人体处于一种放松状态,面部肌肉不紧张,这样有利于面部肌肤上的毛孔充分打开,吸收面膜上的营养。

  4、一年四季都要用防晒霜。

  一年四季,无论春夏秋冬,任何天气,包括阴晴雨雪,都要使用防晒霜。

  5、不要经常做深层去角质

  去角质的频率是不同的。油性肌肤可以一周做一次;混合性肌肤,建议可分区域去除角质,出油多的T字带可一周一次,干燥的V字带则可三周一次;而干性肌肤因干燥、角质代谢比较慢,则最多一个月一次;敏感性肌肤建议最好不要去角质。

  6、如果化妆,请一定要卸妆。

  无论工作多累、时间多晚。但是,如果没有化妆,那么卸妆就没有任何必要了。对于防晒霜,SPF20倍以上,需要卸妆,SPF20倍以下,洗面奶就完全可以搞定。

  7、祛斑保养品只能淡化色斑。

  任何保养美容,甚至果酸换肤都只能淡斑,不能将色斑完全除掉。所以,美眉们还是应该把钱花在遮瑕膏或防晒霜上。

  8、用毛巾去黑头、粉刺、角质

  在洗完澡后,角质层湿软的状态下,趁着浴室内蒸气未散,还带有些许热度,可以用医药纱布,但是织布的密度越密越好,在有黑头粉刺和需要去角质的地方慢慢的,轻轻的画圈按摩,就会有去黑头粉刺和角质的效果。日常洗脸使用毛巾代替手,也会有去角质效果,但是干性和敏感肌肤慎用。

  9、用砂糖按摩、去角质、保养

  提前将脸泼湿,将洗面乳在手心里撮出泡泡,放入砂糖(颗粒不要太大,不然会划伤皮肤) ,或者是研磨得很细的绿豆粉涂在黑头粉刺和角质处,慢慢打圈按摩。这样做的好处是既可以达到去角质的效果,砂糖慢慢融化,对皮肤也会有保养作用。

  10、冷冻毛巾收缩毛孔

  将一块干毛巾,完全没有水分的,放入密封的夹链袋中,再放入冰箱。早晨上妆前,取出敷在脸上,可以达到收缩毛孔的作用,毛巾千万不能有水分,若是有水分会结成冰。刮伤肌肤。

  11、按摩紧致肌肤去水肿

  排水按摩方法:以食指及中指腹,从鼻翼两侧、脸颊到耳际逐步停留轻按,各约5-10秒;两手再分别放左右脸颊延伸到耳际两侧停留5-10秒。这里也是中医所说的听会穴、颊车穴及大迎穴所在,能帮助消除赘肉。在耳际下方就是掌管代谢的淋巴腺位置,藉由手掌温度,帮助淋巴代谢水分及废物。将手掌握拳在颊部滑动,藉由按摩让鼓起的咬肌变得较为平顺,也能提拉因为年纪增长松弛的肌肤。

  12、晒后修复用西瓜

  用西瓜皮冰镇肌肤,西瓜皮的作用类似芦荟,可以帮助镇静晒后的肌肤。

  以上的这十二点就是常见的皮肤护理的小方法,爱美的您现在都了解了吧,想要做皮肤护理的话,一定要从生活中的点点滴滴做起,只有这样才能拥有好的皮肤,那么爱美的您还在等待什么呢?赶快行动起来吧,让我们护肤从生活做起。

(责任编辑:实习朱悦翔)

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