快速美白肌肤的几种方法

热门文章排行榜 >>2015-05-26 16:04来源:99健康网
导语

生活中有许多女性都希望自己的肌肤白皙,但是多数不知道具体该怎么做,下面为大家介绍几种快速美白肌肤的方法。

美白肌肤的方法有哪些 如何才能美白肌肤 怎么才能美白肌肤

  现如今,雪白嫩滑的美肌已经成为了大众对于女性的审美标准之一,很多美眉为了让肌肤变得更加白皙,到处寻觅美白秘方,通过尝试各种方法来让肌肤白起来,有些美眉会选购昂贵的美白护肤品、有些美眉坚信祛斑产品能够让肌肤重新白回来,但是,事实并没有她们所想象的那么好,很多美眉用了大量的美白护肤产品,可肌肤依然黝黑黝黑的。如何才能够让皮肤白皙起来呢?其实,无需使用太多的美白护肤品,也不用寻觅各种美白偏方,只需要从日常的肌肤护理当中的细节处入手来护理,就能够养出白皙美肌。不信就来看看!

  1、清晨一杯白开水

  美眉们想要美白肌肤,就需要先从体内排毒开始,每天清晨空腹喝上一大杯白开水,可以让身体的毒素完全排出体外,让肌肤细胞充分吸收水分,并预防肌肤黑色素的形成,可以从身体内部来达到美白肌肤的效果。

  2、多吃富含维他命C的食物

  美眉们的身体如果缺少了维他命C,肌肤就会沉积黑色素,从而导致肌肤白不起来,肌肤美白缺少不良维他命C这种美白物质,因此,美眉们不妨多吃一些富含维他命C的食物,从身体内部来补充维他命C,例如葡萄、西红柿、苹果等等,都可以帮助补充维他命C,间接美白皮肤。

  3、充足的睡眠很关键

  我们的皮肤在晚上22点之后,就要进入到代谢的状态,如果这时候美眉们还没有进入到睡眠状态,就会令肌肤无法完成修整和排毒的事宜,也就会令肌肤越来越差。想要让肌肤白起来,睡眠十分关键,美眉们要保证每天八个小时以上的睡眠时间,并且平时要保证开朗舒畅的心情,才能够逐渐让肌肤白皙起来。可千万不要忽略了充足的睡眠以及良好的心态为肌肤所带来的积极作用哦!

  4、绿茶叶洗脸

  绿茶有着帮助美眉们对抗辐射、清理肌肤毒素、软化肌肤角质、赶走肌肤油脂污垢的功效,经常用绿茶来洗脸,美眉们的肌肤会越来越白皙。在洗脸之前,将绿茶叶浸泡在洗脸水当中,浸泡大约二十分钟左右,然后再用浸泡有绿茶叶的温水洗脸,可有效帮助肌肤清除污垢和油脂,并为肌肤排出多余的毒素,进而起到美白肌肤的效果。美眉们可以来试试哦!

  5、防晒及晒后修复工作做足

  虽然说防晒已经是老生常谈了,但是,仍然有很多美眉会忽略防晒,无论是否烈日当空,还是阴雨蒙蒙,美眉们都要涂抹防晒霜,并在户外每个一两个小时就要涂抹一次防晒霜,在注重防晒的同时,还应做好晒后修复工作,因为如果不做晒后修复的肌肤护理工作,肌肤很快就会有新的黑色素沉积,肌肤想白也白不起来了。外出归来后,美眉们可以采用冰敷或者是敷清洁面膜的方式来修复晒后受损肌肤。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:林森)

相关文章推荐

秋季如何美白肌肤 3个方法不可少

怎么美白肌肤好 6个妙招不能忘

夏季晒黑了?4个妙招可美白肌肤

朱光斗-学术总顾问

朱光斗-学术总顾问 主任医师 在线咨询

合肥华夏白癜风医院

袁国民

袁国民 主任医师 在线咨询

南京华厦白癜风

李瑞斌

李瑞斌 副主任医师 在线咨询

北京国丹白癜风医院

曾凡军

曾凡军 医师 在线咨询

福州博润白癜风诊疗中心

王明峰

王明峰 主治医师 在线咨询

石家庄远大白癜风医院

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

国家电网公司北京电力医院

三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见