淡斑 春季要如何淡斑

　　春季淡斑第一步：将防晒工作做好

　　我们都知道紫外线是脸部形成色斑的罪魁祸首，所以防晒是祛斑的重中之重，这也是阻止斑点反弹的一点，虽然在春节阳光没有在夏季时强烈，但春节的紫外线足够让你花容失色了，所以在春节外出前涂抹防晒霜这是不能缺少的，当然，在春节的紫外线是比较温柔的，选择的防晒霜倍数不需要太高SPF值为15就可以了，因为SPF值过高反而会给皮肤带来负担。

　　春季淡斑第二步：合理去角质

　　虽然春天的温度有转暖，但温度时而高时而低，温度低的时候会导致皮肤新陈代谢变得缓慢，角质层也随之变厚，虽然角质层能保护我们皮肤不受到外界的伤害，但过厚的角质层会减弱皮肤的通透性，还会减弱皮肤对祛斑产品的吸收，反而不利于我们祛斑。

　　所以在春季祛斑的秘诀二就是要选择比较温和的去角质产品，使用的频率可以是一星期一次，也不能去角质太过平凡了，太过平凡反而会照成皮肤敏感，所以需要合理去角质，去角质的按摩力度要合理，以打圈的方式按摩，让死皮剥落。

　　春季淡斑第三步：要和祛斑霜成为朋友

　　市面上为了迎合大家急切祛斑的心里，已经出现了很多的祛斑产品，但是我们在选择祛斑产品的时候一定要谨慎，市面上很多的祛斑产品中的汞、铅含量是超标的，虽然这能导致斑点快时间去除的效果，但是这最终的结果切是让皮肤变得暗沉到了不可逆的伤害了，所以选择的祛斑霜一定是要口碑和品质到靠得住的。

　　在购买祛斑霜的时候除了要认准标志QG外，还要看清保质期，还有选择的祛斑时间要和皮肤的新陈代谢周期相近的会比较可靠和安全，肌肤的新陈代谢周期是28天。

　　除了选购要科学之外，涂抹的方法也是有技巧的，涂抹的部位应该先是鼻部和额部，这两部位先按摩之后再往两边脸颊涂抹，祛斑霜是不能在眼部周围和嘴角涂抹的，所以要小心的避开，祛斑霜使用的最好时间段是在晚上睡前，可以在睡觉前的半个小时涂抹，让产品完全吸收之后再睡。

　　春季淡斑第四步：要有充足的睡眠

　　充足的睡眠时间不仅仅对于祛斑有很好的疗效，对于皮肤各方面的保养效果都是化妆品不能代替的，在晚间的十点到三点是睡眠的黄金阶段，一旦错过了这个时间就是睡再多的觉也是不能弥补的，长时间这样不仅没有起到祛斑的效果，还会让斑点更加的严重。所以为了自己的皮肤一定要平静下来早点睡觉，这才能辅助自己让斑点早点远离自己。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。) 

（责任编辑：王清惠）