雀斑方法一、睡前十分钟
治疗雀斑的方法可以从睡前说起，睡前的十分钟保养对淡化雀斑起着重要的作用，下面介绍内用外敷四种雀斑方法。
1、食疗雀斑方法：取萝卜50克，芹菜50克，苹果半个，雪梨一个，放入搅拌机炸成汁再将柠檬1/6加入，即可饮用，每晚睡前饮服。
2、外敷雀斑方法：萝卜汁洗面，方法，取新鲜萝卜搅汁，睡前涂祛斑处，润肤消斑，皮肤敏感慎用。
3、外敷雀斑方法：将适量白术泡于食醋中，1周后即成，每晚睡前取醋液插雀斑处，1月后祛斑逐渐消退。
4、外敷雀斑方法：香菜汤，方法，睡前取香菜100克，洗干净后加水100毫升，煮汤先以蒸汽熏面，待暖时，用汤洗脸，每晚一次，10天为一疗程。
雀斑方法二、化妆技巧淡化雀斑
雀斑方法还可以使用化妆来遮掩雀斑，教你几个简单有效的淡化雀斑的化妆技巧，帮助你赶走雀斑脸，做个“干净”的美丽女人，给人一张光洁美艳的脸。
雀斑方法第一步，用浅色液体遮瑕膏遮掩阴影及瑕点。
雀斑方法第二步，将白色修护粉底液混合浅米色粉底，调成遮瑕膏，轻轻点在眼睛周围，小心按摩眼睛周围的皮肤。
雀斑方法第三步，如果面部的雀斑突出，要描画眼线，把他人的注意力吸引到眼睛上。眼线要贴近眼睫毛，用灰色及褐色，看来比较自然，切勿使用黑色，因为会与浅色的皮肤形成强烈的对比。
雀斑方法第四步，涂上黑褐色睫毛液，用一支软眉刷来刷眼睫毛。
雀斑方法第五步，以软毛刷子刷眉毛，并涂上黑褐色，令眼睛看起来自然柔和。
雀斑方法第六步，用玫瑰色的唇彩突出嘴唇的娇艳感觉。
雀斑方法第七步，在面颊上涂粉色胭脂。
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