夏季如何祛斑 这些祛斑方法请收下

热门文章排行榜 >>2018-05-30 10:55来源:99健康网
导语

夏季炎炎,如果不做防晒措施的话,皮肤很容易晒伤,而且会长斑,那么夏季如何祛斑呢?

  夏日炎炎,强烈的紫外线给肌肤带来很大的伤害,尽管出门前做足了防晒措施,但是斑点一不留神还是会出现在脸庞上。夏季容易滋生色斑,但同时也是祛斑的好季节。那么用什么方法祛斑最好,下面告诉你夏季祛斑最好的方法。

夏季如何祛斑 夏季祛斑的方法 淡斑的方法有哪些

  用什么方法祛斑最好

  蜂蜜黄瓜面膜

  黄瓜的营养价值及营养成分相信大家都知道,很多妹子会直接生吃或切成片敷面膜淡斑与美白肌肤,其实黄瓜中再加入一点蜂蜜,淡斑的功效事半功倍。蜂蜜黄瓜面膜自制很简单,首先将黄瓜榨汁,加入珍珠粉,蜂蜜搅拌均匀,洁面后涂抹到脸上,15分钟后洗净即可,再做后续的保养工作。

夏季如何祛斑 夏季祛斑的方法 淡斑的方法有哪些

  柠檬汁面膜

  柠檬含有丰富的维生素C,有淡斑、抗衰老、减肥瘦身等功效。用来泡水喝或自制面膜都非常不错。将新鲜柠檬榨汁后加入面膜粉搅拌均匀,每天早晚洁面后涂抹,10-15分钟洗净即可。再做后续的保养工作,注意这个祛斑的方法需要长期坚持才有效哦,一周做1-2次,连续3个月,不仅美白肌肤还淡化斑点。

  西红柿

  西红柿是夏季最受欢迎的蔬菜之一,一到夏季爱美人士就会去买西红柿吃,西红柿种含有丰富的维生素C,还含有丰富的番茄红素,番茄红素具有很好的美白效果。番茄红素能够抑制黑色素的生成,让皮肤保持白皙。因为西红柿是凉性食物在炎热的季节还能赶走燥热。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治色斑有较好的作用。

夏季如何祛斑 夏季祛斑的方法 淡斑的方法有哪些

  夏天吃什么防晒美白

  夏日猛烈的阳光和强烈的紫外线都极其容易伤害女性的皮肤,不仅容易晒黑,而且脸部容易长上讨人厌的斑点。保养皮肤就是女性的一大重任,多吃一些防晒美白的食物,可以谨防晒伤和色斑。那么夏天吃什么防晒美白呢?

  紫色、深紫色水果一般都含有大量花青素,抗氧化和防紫外线损伤能力非常强,多食用这类水果可以有效防止晒伤。

  含有花青素的水果首推蓝莓,其次是葡萄。另外含多酚的苹果以及含维生素的橘子、广柑都有抗紫外线的效果,能起到抗晒作用,柠檬对抗紫外线也有一定效果。

  南瓜当中含有丰富的维生素C,虽然很多食物中都含有维生素C,但是一经加热就会破坏维生素的活性,而南瓜中的维生素C基本上不会因为加热而损失,所以有很好的美白功效。

  另外,南瓜当中还含有丰富的维生素E,能够抵御肌肤的衰老,所以说南瓜是美容的圣品。(参考网站:主妇网)

(责任编辑:王少华)

相关文章推荐

平时养胃有哪些方法 日常养胃可以吃什么

秋季容易犯鼻炎可难受了 这些中医方法助你治疗鼻炎

哪些习惯有助于宝宝长高 宝宝可以吃什么

两性热门话题

李娟

李娟 主治医师 在线咨询

山西省太原市白癜风医院

敬代秀

敬代秀 副主任医师 在线咨询

成都西部白癜风医院

李娜

李娜 医师 在线咨询

合肥华夏白癜风医院

冯素莲

冯素莲 主任医师 在线咨询

北京国丹白癜风医院

张剑

张剑 医师 在线咨询

兰州中研白癜风医院(研究院)

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见