09
四月
2025

日韩护肤品的区别?20岁选日韩哪个国家的护肤品比较好?

来源:99健康网

日本护肤体系深受"匠人精神"影响,韩国护肤领域则展现出"创新突破"的鲜明特质。20岁正是建立科学护肤观的关键时期,建议通过3-4周的产品试用期观察皮肤反馈。

27
四月
2016

玻尿酸外涂和注射 哪种会更好?

来源:99健康网

玻尿酸是常见的美容产品,能够起到塑形以及除去皱纹的作用,是爱美人士不可缺少的美容产品。注射玻尿酸虽好但是却有一定的风险,那么外涂呢?外涂玻尿酸和注射玻尿酸,哪种效果会更好。

09
四月
2015

Shiseido资生堂213睫毛夹评测

来源:悦己女性网

每个女生都希望自己的眼睛有神,睫毛卷翘。现在就有一款资生堂213睫毛夹,它具有超高的性价比,它是根踞亚洲女性睫毛的弧度及幅度设计的,能让你的睫毛呈现自然的卷翘状态!

标签: 睫毛夹 评测
06
十一月
2012

你试过能喝的护肤品吗

来源:99健康网

护肤品的种类有很多,但是你试过能喝的护肤品吗?那么这种护肤品的效果怎么样呢?

标签: 护肤品
20
八月
2012

日本资生堂蒂珂紧致眼霜测评

来源:99健康网

蒂珂DQ源于日本资生堂先端皮肤学研究成果,Dermal(肌肤) Quotient(指数)。蒂珂紧致眼霜是其中的一个人气单品。它是怎样的一款眼霜呢?一起从各个方面认识这款产品。

标签:
09
八月
2012

日本美女是怎样护肤的

来源:99健康网

你知道日本美女们是怎样护理皮肤的吗?他们护理皮肤有什么值得我们学习的呢?

标签: 护肤 方法
05
八月
2012

毛孔大扫除 来自悦诗风吟家的法宝

来源:99健康网

就算每天洗脸,仍然感觉没洗干净吗?你的皮肤毛孔需要来次大扫除了。被誉为“毛孔吸尘器”的悦诗风吟家的火山岩泥毛孔清洁面膜,有着神奇的清洁毛孔功效。来看看它的神奇之处。

标签:
05
八月
2012

日本艾诗缇焕颜隔离霜测评

来源:99健康网

日本艾诗缇焕颜隔离霜集防晒,控油,保湿多功效于一身,是夏季懒人美眉扮靓之首选。

标签:
02
八月
2012

五款超好用的日本护肤品

来源:99健康网

日本护肤品一直深受广大美容达人的喜爱和痴迷。下面为大家盘点5款超级好用的日本护肤品。

标签: 护肤品
15
十二月
2011

谜尚水养紧致眼霜怎么样

来源:99健康网

谜尚水养紧致眼霜内含植物胶原与六胜肽蛋白质,为干燥、敏感的眼部肌肤提供充足水分与营养,令眼部肌肤紧致,柔滑的紧致眼霜。

标签: 眼霜 紧致
21
十一月
2011

赫莲娜最好的产品是什么

来源:99健康网

赫莲娜最好的产品是什么?品牌名字取自该品牌创立者HELENA RUBINSTEIN女士。她也是世界上第一家美容院的创立者。HR产品以“追求完美”著称,自被欧莱雅集团收购后,更成为该集团的科技先锋,以一流的抗皱、修复系列品的研制为长。

标签: 最好
21
十一月
2011

碧欧泉最好的产品是什么

来源:99健康网

碧欧泉最好的产品是什么?碧欧泉卓越的护肤功效,来自自温泉中提取的精华PETP(矿泉有机活性因子),富含多种微量元素,矿物质和蛋白质成分,能温和条理肌肤,使其达到均衡状态。它是法国的科学家在研究温泉对人体的疗养功效时发现的。为了寻求最佳的提取源,科学家不惜

标签: 最好
21
十一月
2011

SK-II最好的产品是什么

来源:99健康网

 SK-II最好的产品是什么?数十年前,一个科学家参观一个酿酒工厂时的偶然发现,诞生了一个美容届的神奇品牌,它就是SK-II。90年代起,SK-II从MF(MAX FACTOR)公司独立出来。定位为高级保养品牌。其专利成分PITERA,提取自米酒的天然酵母。

标签: 最好
18
十一月
2011

日本顶级化妆品牌排行

来源:99健康网

DHC的品牌产品在全球影响深广。作为日本通信销售第一的化妆品品牌,彩妆、香水、美白防晒、护肤、瘦身等应有尽有!   DHC在洁面,卸妆,保湿品占据通信销售市场领先地位。它的化妆水,乳液,凝露,乳霜,美容油,面膜,原液,美容液深受大家喜爱,彩妆产品同样也令人

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21
十月
2011

Skin79BB霜(红桶)怎么样 用户评价

来源:99健康网

Skin79红桶BB霜质地较轻薄,不干,也不油腻,能控油,颜色为肤色;延展性不错,容易推开,但相对遮瑕一般!防水性不详,持久性不详。颜色黑了点,看起来怪怪的。

标签: 防晒
21
十月
2011

Missha谜尚金BB霜怎么样 用户评价

来源:99健康网

Missha谜尚金BB霜质地较轻薄,很水润(Missha三款里最水润的),不油腻,颜色为肤色;延展性不错,容易推开,但相对遮瑕一般!防水性不详,持久性稍差;效果清透自然,基本无妆感。

标签: 肤质 防晒
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  • 胖糖尿病人怎样减肥

    首先,饮食上要控制总热量摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄入,减少高糖、高脂肪、高盐食物。遵循少食多餐原则,避免一餐进食过多。其次,运动方面应选择中等强度的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分钟,可分多次进行。运动前要监测血糖,血糖过低时适当进食后再运动,运动中若有不适也要及时停止并监测血糖。再者,可在医生指导下合理使用减肥药物,但需注意药物对血糖的影响及可能的副作用。定期监测血糖、体重、血压、血脂等指标,根据变化调整减肥方案,确保减肥过程安全且有效改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 糖尿病人减肥早餐怎么安排?吃什么好?

    糖尿病患者减肥早餐应包含高纤维碳水化合物、优质蛋白质与适量蔬果。例如,可以选择一杯无糖豆浆(优质蛋白),搭配燕麦粥(高纤维碳水化合物),再加上半个苹果或一些凉拌蔬菜(补充维生素与膳食纤维)。燕麦富含膳食纤维,消化吸收相对缓慢,可使血糖平稳上升;无糖豆浆能提供蛋白质,增强饱腹感;水果和蔬菜则补充维生素与矿物质,且热量较低。这样的早餐既能满足身体上午的营养需求,又有助于控制血糖与体重,同时避免因饥饿引发的加餐,对糖尿病患者减肥有积极作用。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 减肥逆转糖尿病能维持多久

    要想延长减肥逆转糖尿病的维持时间,首先要设定合理的减肥目标并持续巩固减肥成果,避免体重回升。严格遵循低糖、高纤维的饮食结构,控制每日总热量摄入,多吃蔬菜、全谷物和优质蛋白。坚持规律的体育锻炼,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动及适量力量训练。定期监测血糖、糖化血红蛋白等指标,以便及时发现血糖异常波动并调整生活方式。同时,定期体检,筛查和管理其他可能影响糖尿病的合并症,如高血压、高血脂等。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 2型糖尿病减肥后会恢复正常吗

    首先要制定科学合理的减肥计划,通过控制饮食,减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物及优质蛋白的摄取,控制每日总热量。同时,坚持规律的体育锻炼,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑、游泳等。减肥过程中要密切监测血糖,根据血糖变化调整饮食和运动计划。即使减肥后血糖恢复正常,也不能放松警惕,需长期保持健康生活方式,定期复查血糖、糖化血红蛋白等指标,以便及时发现问题并处理。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 2型糖尿病减肥后可以停药吗

    先不要自行停药,应及时与医生沟通。医生会综合评估患者的血糖控制水平,包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等指标,还会考虑患者的糖尿病病程、胰岛功能、有无并发症等因素。如果确定可以尝试停药,需遵循医生的方案,逐步减少药物剂量,同时加强饮食控制和运动锻炼,增加血糖监测频率,如每天多次监测血糖并做好记录。若在减药过程中发现血糖升高或波动较大,应立即恢复用药并再次就诊调整治疗方案。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 200斤减肥后糖尿病会好吗

    首先要制定科学合理且可持续的减肥计划,饮食上严格控制热量摄入,增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的比例,减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄取。同时,结合规律的运动锻炼,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑、游泳等,也可适当增加力量训练。在减肥过程中,要密切监测血糖、血压、血脂等指标,定期复查糖化血红蛋白。若减肥后血糖恢复良好,也不能掉以轻心,需长期保持健康的生活方式,一旦发现血糖有波动,应及时就医调整治疗或干预措施。不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 糖尿病吃什么可以减少脂肪

    首先应增加高纤维食物摄入,如各类蔬菜(如西兰花、菠菜、芹菜等)、全谷物(如燕麦、糙米等)。这些食物富含膳食纤维,可增加饱腹感,减少其他高热量食物摄入,且能促进肠道蠕动,减少脂肪吸收。优质蛋白质也不可或缺,像鸡胸肉、鱼肉、虾、豆类等,它们在提供身体必需营养的同时,消化吸收相对缓慢,有助于维持肌肉量,提高基础代谢,促进脂肪燃烧。再者,可适当摄入富含不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、坚果等,有助于调节血脂,减少体内脂肪堆积。同时,要控制饮食量,遵循少食多餐原则,避免血糖大幅波动和脂肪过度合成。配合规律运动,如每周至少150分钟的中等强度运动,以增强脂肪消耗效果。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 糖尿病进餐顺序口诀

    有这样一个口诀:“蔬菜先行,蛋白随后,主食最后”。先吃蔬菜,比如凉拌黄瓜、清炒菠菜等,可占据一定的胃容量,且富含膳食纤维能降低食物在胃肠道的排空速度。接着吃蛋白质类食物,像瘦肉、鱼类、豆类等,它们消化吸收相对较慢,进一步增强饱腹感并稳定血糖。最后吃主食,如米饭、馒头等,并且尽量选择粗杂粮,其富含膳食纤维,能避免血糖急剧上升。按照这个顺序进餐,有助于糖尿病患者更好地控制餐后血糖,减少血糖波动,降低糖尿病并发症的发生风险,同时也有利于控制饮食量,帮助维持健康体重,对于糖尿病的综合管理有着积极意义。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 2型糖尿病肚子大怎么减

    首先要调整饮食结构,减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄取。例如,多吃西兰花、燕麦、鸡胸肉等。遵循少食多餐原则,控制每餐的分量和热量。其次,加强腹部针对性运动,如仰卧起坐、平板支撑等,但运动要循序渐进,避免过度劳累和受伤。同时配合有氧运动,像快走、慢跑等,每周至少150分钟。再者,控制血糖是关键,按照医嘱规律服药或使用胰岛素,定期监测血糖,避免血糖波动过大。保持良好作息,减少熬夜,避免精神压力过大,因为这些因素也可能影响腹部脂肪堆积和血糖控制。通过综合措施,逐步减少腹部脂肪,改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

中国人民解放军总医院第五医学中心

三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学人民医院

北京大学人民医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

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