夏季收缩毛孔的方法有哪些

　　很多内因和外因都可能导致和加剧毛孔粗大的问题，从科学角度，可能引起毛孔粗大的一些已知因素主要包括：性别、遗传体质、衰老、慢性光辐射、皮肤上寄生的微生物、角质细胞代谢不良、皮脂腺分泌和毛孔阻塞等。肌肤不同部位毛孔的大小也有所不同，如鼻翼、前额和面颊中部区域毛孔较大些。油脂分泌较多的人毛孔较大，污垢和死皮屑也更容易阻塞毛孔，导致黑头和白头的产生，使毛孔进一步被撑大。

　　毛孔虽小，却总是出现“大”问题――无论你是油性、中性、混合性肌肤，也无论你今年20、30或40，我们总是在想尽办法摆脱它的困扰，却想不明白经常被它击中到底是肌肤的先天不足还是后天灾难？残酷的现实就是――毛孔问题总是无孔不入！难道真的无法像解决垃圾邮件一样只选择删除或者永久删除？现在就看看专家们的详细剖析！

　　夏季毛孔粗大的原因

　　1、脏污堵塞毛孔

　　女性体内的激素变化、内分泌系统直接影响着表层皮肤的分泌物，也就是我们常说的油脂。正常情况下，油脂分泌通畅，新陈代谢比较顺利，脸上出现的小疙瘩就会自行脱落。

　　然而一旦油脂分泌过于旺盛，再加上有些女性喜欢去挤痘痘，于是对皮肤产生了过大的刺激，此时痘痘、粉刺等油脂分泌物就无法正常脱落、愈合。如果再错误地使用一些膏药来抗痘，那便会雪上加霜，脏污会越积越多，从而堵塞毛孔。

　　夏天本来皮肤就容易出汗，汗渍也会堆积在皮肤表面，使得毛孔受闷。如果再不善待自己的皮肤，那就别怪肌肤罢工哦！建议女性同胞们工作生活之余，每天能做好早中晚三次洁面工作，对待脸上的痘痘要做到“坚决不动手”，如此才不会过分刺激毛孔。

　　2、油脂过多撑大毛孔

　　油脂分泌过多的因素，一方面是体内激素的变化，另一方面是饮食的影响。体内激素的变化的确比较难控制，不过饮食就绝对是自己可以把握的事情。

　　过于辛辣、刺激的饮食很容易让体内堆积油脂，从而直接反应在脸部皮肤上。脸上一长痘，有些女性就喜欢经常拿面纸去吸掉脸上的油，以为这样能让油少一点，殊不知吸得越多，油脂分泌得也就越多，反而打乱了油脂的正常分泌节奏。

　　因而女性如果想要夏天皮肤清爽，那么最好保持良好的饮食习惯，尽量多吃清淡的、清热解毒的食物，而富含油脂的食物只能适量食用。此外重口味的食物，如辣味熟菜、火锅等，也要尽量少吃。

　　资深专家支招 收缩毛孔最好的方法

　　毛孔粗大主要由以下两种原因导致：遗传因素和年龄。在每一个人出生时，其皮肤毛孔的紧实性就随遗传因素而确定；当人们逐渐衰老时，我们的皮肤，包括那些可以保持毛孔紧实的皮肤开始出现弹性减弱问题，因此会出现毛孔粗大的问题。

　　很多内因和外因都可能导致和加剧毛孔粗大的问题，从科学角度，可能引起毛孔粗大的一些已知因素主要包括：性别、遗传体质、衰老、慢性光辐射、皮肤上寄生的微生物、角质细胞代谢不良、皮脂腺分泌和毛孔阻塞等。肌肤不同部位毛孔的大小也有所不同，如鼻翼、前额和面颊中部区域毛孔较大些。油脂分泌较多的人毛孔较大，污垢和死皮屑也更容易阻塞毛孔，导致黑头和白头的产生，使毛孔进一步被撑大。后天对肌肤的护理正确与否，也会直接影响肌肤毛孔的大小。

　　现在科学水平下，没有魔术的手段可以使毛孔缩小，但是人们可以通过使用护肤产品和护肤过程，来解决肌肤毛孔的问题，让毛孔看上去更小。

　　毛孔粗大的针对性护理

　　1、不要使用含强力消炎、杀菌成分的保养品。这样的成分非常容易破坏皮肤本质而使皮肤失去抵抗力，使毛细孔阻塞。毛孔越粗，黑色素沉淀的问题越明显。

　　2、不要使用碱性洗面皂或香皂。过强的碱性成分容易刺激毛孔，并使毛孔变得粗大，表皮也变得干燥紧绷，容易敏感并生出细小皱纹。

　　3、加强面膜清洁护理。如果天生毛孔粗大，虽然无法完全改善皮肤的本质，但可以经常做一做面膜清洁护理，防止细菌感染，并避免毛孔更加粗大，更早老化。

　　预防毛孔变大！

　　并非只有油性肌肤才会遇到毛孔粗大的问题。如果一个人是干性肌肤，当她的毛孔出现堵塞而不能够保持肌肤清洁和健康的时候，肌肤的毛孔就会被填充变得更大；角质细胞代谢不良，也会引起毛孔周围细胞的堆积，阻塞毛孔，因此毛孔看上去也会感觉更明显。另外，干性肌肤也会因肌肤的衰老而产生松弛，从而使毛孔看上去更明显。因此，毛孔粗大问题不仅仅只是油性肌肤的人所特有。

　　毛孔护理产品种类很多，主要包括清洁类产品、营养类产品、修护类产品和遮盖类产品。这些产品在不同层次上对毛孔问题产生功效，包括清洁肌肤污垢、减少肌肤油脂分泌、改善角质细胞分化、保持肌肤滋润和健康、视觉遮盖等，从而达到预防毛孔增大、改善毛孔形态和即时遮盖毛孔等效果。在一定意义上，毛孔护理产品可以使毛孔紧实，在视觉上变得不明显。

　　谁能让它看上去更小！

　　很多成分被用于毛孔护理产品之中，具有代表性的成分包括以下几类。

　　1.葡萄糖胺类，具有温和持续的清理角质细胞的功能，使表皮细胞保持健康生长。此外，清洁产品中含葡萄糖胺类成分，可以清除肌肤表面的污垢油脂和死皮屑，避免毛孔死皮屑的堆积，保持毛孔畅通和保证其发挥正常功能。

　　2.维生素C及其衍生物类成分。具有营养功效，帮助胶原蛋白和弹性蛋白的产生，保持肌肤的紧实性。

　　3.视黄醇类成分。与维生素C相似，也可以帮助和改善肌肤胶原蛋白和弹性蛋白的生成，使肌肤看上去更加紧致平滑。

　　4.许多抗氧化剂和可以增强肌肤抵抗力的成分。如白藜芦醇、茶叶提取物和石榴提取物等，可以增强肌肤的健康状况，减缓肌肤衰老，从而避免肌肤过早松弛而造成的毛孔粗大等问题。

　　5.使用彩妆产品，可填补粗大的毛孔，帮助吸收分泌过多的油脂，使肌肤看上去更加光滑。目前，一些遮瑕产品和粉底中含有高分子成分，可以覆盖填充毛孔，具有对光线的散射性，使用后毛孔看上去变得不明显，达到改善毛孔的视觉效果。

　　防晒VS毛孔问题

　　为了避免毛孔堵塞所以不擦防晒霜？大错特错！紫外线会让毛孔周围已经撑大的肌肤组织弹力变弱，降低肌肤抵抗力，最终导致毛孔问题产生或加重。所以，防晒工作应该是每季每天每时都应注重的大事情。

　　PMS经前症候群VS毛孔问题

　　女人的皮肤生长周期与生理周期都是28天，因此护肤也应根据生理周期的变化而变化。研究表明，这一时期雌性荷尔蒙分泌减少，在雄性荷尔蒙分泌增加的作用下，肌肤油脂分泌旺盛；孕激素水平的升高，使肌肤角质不断增厚，毛孔粗大等问题会愈发严重。所以，这段时间对于皮肤的彻底清洁尤其重要。

　　年龄VS毛孔问题

　　千万别以为导致毛孔问题的原因千篇一律。引发毛孔问题的原因也会因年龄而异。年轻肌肤的毛孔问题可能是油脂分泌活跃，肌肤新陈代谢不畅导致的；熟龄肌肤则可能是由于干燥、老化导致；35岁以后出现的毛孔问题可能就是胶原蛋白受损惹的祸：肌肤失去弹性，最终致使毛孔失去支撑而越来越大。因此，不同年龄的毛孔问题，应该根据不同成因来对症下药。

　　怎样预防毛孔粗大

　　1、给肌肤补充充足的水分

　　我们脸部毛孔粗大是因为我们脸上的污垢太多，肌肤缺水的原因。所以我们要每天给肌肤补充充足的水分，这样才能有效的预防我们的肌肤毛孔粗大，所以我们每天起床要做的第一件事就是喝水，给我们的肌肤补充充足的水分。

　　2、使用爽肤水

　　在我们清洁过我们的面部肌肤之后，我们脸上的水分会随着污垢一块流失一部分，所以我们要及时的给我们的肌肤补充水分。这时我们可以利用爽肤水直接给我们的肌肤补充水分，使我们的肌肤达到水油平衡。

　　夏季怎样收缩毛孔？后天对肌肤的护理正确与否，也会直接影响肌肤毛孔的大小。收缩毛孔不是一朝一夕就可以达成的，需要长期持之以恒的努力。

（责任编辑：王少华）