烫发前不要自己洗头
烫发前，通常要先洗头。有些人为了要省下洗头的费用，就在家中自行洗好头再上美容院，其实这样做反而会因小失大。因为冷烫液是一种化学药剂，在化学作用进行时，头发上不能有油脂残留，也不能有润丝的成分，否则容易发生卷度不够的情形，烫发容易失败。为了让烫好的发型称心如意，还是不要自作聪明在家洗，直接到美容院一贯作业才是。
白头发不会愈拔愈多
当头发上偶而出现几根白发时，由于在黑发的对比下十分显目，因此几乎每个人都会迫不急待地一拔为快。然而有人却认为，白头发是拔不得的，因为拔一根以后，他日就会冒出两根，愈拔愈多。事实上这个说法完全是无稽之谈，因为毛发的数量早在婴儿的胚胎期就已在基因下决定了，之后便按着头发的生长周期而不断重复着毛发生长与掉落的过程。而头发会变白，原因可能是老化、营养不均衡、病变、压力等所造成，和拔不拔一点关系也没有。
头皮屑无法根治
有不少人发现自己有了头皮屑，就十分懊恼地换洗发精、看医生，希望能“根治”头皮屑的烦恼。事实上头皮屑是无法根治的，只能做到控制头皮屑而已。对于轻微的头皮屑，通常只要勤加洗头、按摩头皮就能有所改善，而严重的头皮屑可以在医生的指示下，使用特殊的药用洗发精。不过这一类的洗发精刚使用时都很有效，一段时间后，头皮屑很快又出现，所以必须常常更换牌子。
不要认为只有秋季才易脱发
动物到了秋天就会开始换毛，长出的新毛发才足以度过寒冬；然而如果说一到秋天，人就开始掉发，却是个错误的观念。四季当中，每一季都有对头发不利的因素，例如春天的风，夏天的烈日，秋天的“秋老虎”，冬季的寒冷干燥等。任何一个季节里，只要保养不当，头发受损太严重时就会掉发。而秋天之所以让人觉得掉发特别明显，可能是夏季紫外线较强，护外活动多，容易流汗，再加上游泳时海水、消毒氯气的侵蚀，使得头发一到秋天就成了病号--焦黄、干燥、分叉、断裂，样样都来，才使得掉发似乎变得特别明显。基本上掉发是不分季节的，护发当然也就没有假期可言。
不要一次使用多种护发用品
市售的护发用品多含有滋润头发的配方，香味、用法也各异其趣，因此一个人往往就有数种以上的护发用品。有的人误以为护发用品对头发多多益善，于是这个也抹，那个也擦，出门前再喷另一种，结果头发不但没有因为营养丰富而表现亮丽、弹性的质感，反而油腻、头皮屑增多、头皮发痒。事实上，头发所需的营养就像人的胃口一样，应该适可而止，超过需求的护发配方只是徒增头发的负担而已o因为一次使用太多种成份雷同的营养品，会阻碍头皮的皮脂分泌以及新陈代谢，同时在多种香味和汗水混合之下，反而产生异味。总之，为了头发的健康，护发用品的使用一次应以一种为限，同时用量也应适可而止。
忌用过期或有异味的护发用品
护发的产品由于用量不需要太多，使用次数也不像护发素、洗发精那么频繁，因此常常在已经用完好几瓶洗发精时，护发用品还剩很多。这些产品的保存期限虽然都可以长达一、二年，但是有时因过期、使用不当、潮湿、或有杂质等侵入，往往会变质而产生异味，这时就应该加以丢弃，如果勉强使用，非但不能保护头发，还可能刺激头皮，引起过敏，这一点千万不要疏忽。
不要头发未干就入寝
为了发质健康，有很多人洗完头发后从来不使用吹风机。可是有时候夜已深，等不及让头发干就睡了。结果第二天一早醒来，头发变得膨松而四处乱翘，反而要花更多的时间来整理。其实除了头发容易变型外，没有干就睡的坏处还不只这些，由于发丝还呈湿润状就贴在枕头上，在长达数小时的闷湿下，第二天容易产生异味，而且头皮容易黏腻、发痒。此外，有一部分的人还会因此而产生头痛现象。所以如果洗头时间太晚时，不妨以吹风机将头发吹至半干，然后再用毛巾拭干发梢的水分，之后再将头发拨弄至完全干燥再睡。
下面三个简单方法，让你轻松解决掉发问题。
1、桑白皮洗发
桑白皮1200克，以水腌筋，煮五分钟，去渣，用水洗发。可用于预防和防止脱发。适用于脱发刚开始的时候。《千金要方》称其“频洗沐、自不落也”。
2、啤酒外搽法
啤酒涂搽头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。在使用时，先将头发洗净、擦干，然后将整瓶啤酒的1/8，均匀地搽在头发上，再做一些手部按摩使啤酒渗透至头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，还可以使头发顺滑光亮。
3、生姜治落发法
将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。
头发对于一个人来说，是非常重要的。我们都应该好好保护我们的头发。
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