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做好十件事,黑眼圈、皱纹将成浮云

2012-11-24 11:07来源:99健康网

导语
选择含有维生素E、眼周肌肤按摩、、做好眼部的防晒、每天喝一杯养颜明目茶...方法不在多,只要坚持做好以下10点,黑眼圈、皱纹都是浮云

  1.选择含有维生素E去黑眼圈眼霜产品

  含有维生素E的去黑眼圈产品一般对于去除黑眼圈有更好的疗效,当然,去除黑眼圈是项长期的工作,一定要耐心坚持下来才能起到良好的疗效哦。

  2.冰镇勺子轻拍眼部肌肤

  你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢勺子,每天早晨用完眼霜后,用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围,起到醒目和消肿的作用。长期坚持,对于去黑眼圈、消除眼部皱纹也有较大的作用。

  3.眼周肌肤按摩

  每天在使用眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩,按照顺时针方向拍打,让它慢慢地吸收,眼部肌肤变得紧致起来,眼部擦完产品后,最好能用无名指对眼周进行轻轻地拍打,大概拍上100下就足够了。

  4.补充眼部的水

  除了每天要喝够8杯水之外,还要在办公室备一瓶眼药水,随时让眼睛水灵灵。

  5.要对眼周进行卸妆

  彩妆对眼周的肌肤伤害很大,因此卸妆时要特别小心,选用专门的眼部卸妆液,特别是对化妆棉的选择上要尤其慎重,要选用密合型的化妆棉,这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。

  6、生活一定要有规律

  少熬夜,保证充实的睡眠,不吸烟,不喝酒,多运动。每天开心一点,肌肤自然活力十足。

  7.做好眼部的防晒

  其实紫外线对眼睛的伤害非常大,也是造成眼周细纹的主要原因。因此每天出门前一定要擦上有防晒倍数的眼霜,以免脆弱的眼部肌肤被伤害。

  8.每天喝一杯养颜明目茶

  取枸杞子15g,加水煎煮30分钟,待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的p胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,因其自身就具有调味功效,不管是泡茶还是直接咀嚼食用,对电脑一族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深都有很好的辅助治疗作用。

  9.选择美白功效的眼部产品

  眼部的肌肤是最脆弱的,所以一旦黑色素在眼周沉淀是很难消除的。所以我们现在开始一定要选择有美白功效的眼霜,预防往往比治疗效果好。

  10.每天抽出5分钟让眼部运动下

  基本上每工作2个小时以后你就要站起来让眼睛休息一下。眺望一下远方,轻轻按摩眼眶,然后闭眼5分钟,让眼部得到充分的放松。

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