深秋眼部缺水 巧护眼部减龄秘诀

热门文章排行榜 >>2014-09-23 14:34来源:99健康网
导语

眼部有细纹,会让MM们看起来又大了几岁,如何让眼部肌肤补水效果更好,减少细纹生成,让MM成功减龄?那么要从每天的眼部补水来做起。

巧护眼部减龄秘诀 护眼秘诀 眼部补水

  秋意渐深,皮肤干燥成为困扰MM们的一大烦恼。作为最薄最敏感的眼部肌肤,缺水的影响将会带来更多的问题。小细纹就是其中之一。眼部有细纹,会让MM们看起来又大了几岁,如何让眼部肌肤补水效果更好,减少细纹生成,让MM成功减龄?那么要从每天的眼部补水来做起。

  第一、眼霜要选适合自己的。

  很多MM选择眼霜,特别是在眼部皮肤干燥的情况下,都会选择油性的眼霜,为了固住水分。单手,由于眼部肌肤太薄,所以油脂较多的情况下,更容易堵塞毛孔,甚至会生出脂肪粒。最好的而选择是选择植物精华的眼霜,里面最好富含维生素E,这样成分的眼霜可以让皮肤很好地吸收,同时保证留住皮肤的水分,同时植物精华成分性质很温和,不会造成皮肤敏感,具有很好的滋润肌肤的效果,减少眼部肌肤的细纹。

  第二、涂抹眼霜要用恰当的动作。

  说到涂抹眼霜,大部分MM都是用小指肚沾上一些眼霜,按照肌肤的纹理进行涂抹,并用按摩辅助吸收。但是这样做只是做对了一步,对于已经长了细纹的眼周肌肤来说,正常这样涂抹,眼霜根本就没有进入皱纹的纹理中。首先要将细纹轻轻的撑开,然后再涂上眼霜。进行轻柔的按摩,这样才能让出现细纹的位置充分的吸收眼霜。同时也要注意,对于已经长细纹的眼部肌肤来说,眼霜是的使用可以早晚分开,即早上用补水的眼霜,晚上用补维生素E为主的。

  第三、用眼膜可以补充滋养,但是不能每天都用。

  养护脸部肌肤用面膜,其实,眼膜的效果与面膜也很相似,在日常用眼霜的基础上,晚上定期做个眼膜,也可以很好的解决眼部细纹问题。但是,有很多MM会为了效果更加明显,而选择每天都使用,那就有些过犹不及了。正常情况下,眼膜每周用两次就可以,用来补充水分很胶原成分呢,可以保持眼部的水嫩。

  第四、饮食调节,丰富的胶原蛋白可以保证锁水。

  都说,好肌肤一半都是吃出来的,眼部肌肤是否可以做到减龄,和您的饮食结构也有着莫大的关系。除了每天要经常吃一些蔬菜水果外,在饮食中适当的加入如豆类、花生、肉皮、牛羊肉、蛋类等食物,这些食物中有着丰富的胶原蛋白,而胶原蛋白也是皮肤能否锁住水分的重要物质。

  第五、注意休息,充足的睡眠可以焕发眼部的活力。

  很多MM都要经受工作上的压力,加班、熬夜也会时常发生。但是重要的是要最大程度的保证休息时间,因为睡眠不足正是眼部肌肤的最大杀手。所以在晚上十一点前,尽量进入乡。同时当工作紧张的时候,要记得经常冲一杯蜂蜜水来喝,因为蜂蜜水可以润滑肠道,当MM们因压力太大而体内循环不畅时,可以通过饮用蜂蜜水将体内的垃圾顺利排出体外,这样也能改善身体的环境,最大程度的改善肌肤的状况。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:邱天华)

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