洗脸有门道：护肤小窍门美丽你的肌肤

其实，洗脸也是有讲究的，首先是你的洗脸方式要正确，接着就是洗脸水了。用什么水洗脸很重要，可能你一不小心就会造成肌肤问题。那么，要如何洗脸呢？一起来看看吧。

　　一、茶水洗脸

　　茶叶中有一种神奇的成分：茶多酚。它可以增加皮肤抗氧化水平，防止自由基对细胞的损伤，促进皮肤细胞的生长。实验证实，茶多酚的抗衰老效果比维生素E 强18倍，可有效预防皱纹，延缓衰老。茶多酚中还含大量亲水性基团，容易吸收空气中的水分，保持皮肤的水分。此外，茶叶中的鞣酸也可以缓解皮肤干燥，预防皱纹效果显著。

　　做法：

　　1、清洁脸部后，将茶水涂到脸上，用手轻轻拍，或将蘸了茶水的脱脂棉敷在脸上2-3分钟，然后用清水洗净。

　　2、还可以先用茶水洗一遍脸，再用洗面奶洗。

　　3、茶水洗脸或敷脸后一定要用清水彻底冲洗干净，以免茶色素渗入毛孔。

　　小提醒：

　　1、茶水无需太浓，日常饮茶浓度即可。

　　2、茶水最好是当天泡好的，隔夜茶也能用来洗脸，但效果稍差，其中的茶多酚还会氧化生成有色物质，不利于冲洗。

　　3、茶叶以绿茶为最佳。因为绿茶未经发酵，保持了茶叶的天然特性，其防止老化、清洁效果最好。

　　功效：预防皱纹。

　　二、盐水洗脸

　　盐水可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。用盐水洗脸具有杀菌、抑菌的作用，可以达到深层清洁肌肤、消炎、杀菌的效果。盐还有战痘作用，对于痘痘肌有很好的缓解功效。一般经过一星期左右的食盐美密，面部皮肤就能呈现一种鲜婚、透明感。食盐美容法用于全身，则能促进全身皮肤的新陈代谢，防治皮肤病，起到较好的保健作用。

　　做法：

　　1、把1匙细盐放在手心加水2—3滴。

　　2、用指尖仔细将盐和水搅拌。

　　3、洗后，用指尖沾看盐水，在额部和颊部自上而下涂抹，边涂边做环形按摩。每处按摩1一5次。

　　4、待脸上的盐水干为白粉状时，以温热的水洗去盐分，再以自来水将脸冲洗干净。

　　5、最后涂上营养液或营养乳等。每天早晚洗脸后各进行一次。

　　功效：战痘去油。

　　三、淘米水洗脸

　　大部分人洗完米之后都会直接倒掉淘米水，但其实，淘米水可是美容的“法宝”。因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。

　　做法：

　　1、首先我们将把大米放入容器中，然后倒入适量的自来水，进行清洗的工作。

　　2、轻轻地搓洗大米，搓洗后留下第2次洗米水备用，让它慢慢的澄清（记住，是留住第2次的洗米水哦）。

　　3、过个十分钟左右来着，待洗米水沉淀好后，我们取用洗米水的上层（洗米水的上层洗脸最佳），然后我们将洗米水的上层倒入洗脸盆中。

　　4、最后再加入约洗米水1.5倍的温水即可。

　　功效：淡化色素。

　　四、柠檬水洗脸

　　大家都知道柠檬有美白祛斑的效果，想要白皙健康的肌肤，选择正确的护肤方法很重要！柠檬水当中含有丰富的抗氧化物质，能够有效的帮助我们延缓衰老！其中很多的维生素C还可以帮助我们保护肌肤，预防皱纹的出现。柠檬水还能减少肌肤的黑色素，从而达到减少色斑的产生！

　　做法：

　　1、回家洗脸后，滴3滴柠檬汁在有化妆水的化妆棉上，轻拍面部，可以去除黄黄的肤色及化解化妆水的化学物质，有美白脸部、软化角质及收细毛孔之效。

　　2、抽出一只鸡蛋的蛋白部份，然后加入几滴柠檬汁。

　　3、用化妆棉将之敷在脸上约十五分钟，用温水洗净便可。

　　4、将1只鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸泡1夜。

　　5、次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂面，15分钟后用温水洗净。

　　功效：美白祛斑+润肤。

　　五、食醋水洗脸

　　食醋不仅是日常食用的调味品，还是你养颜的好帮手。食醋可以养颜健肤，而且效果很好，没有副作用。用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层和美白。还有杀菌的功效。皮肤粗糙的人，经常食用食醋水洗澡能使皮肤变得光洁细腻。

　　做法：

　　1、在温水中加入一瓶盖量的白醋，混匀。

　　2、洁面后，用白醋水洗脸，轻轻拍打，最后用冷水洗净，起到收缩毛孔的作用。

　　注意：食醋有很强的酸性，直接接触皮肤易损伤皮肤，洗脸的时候滴上7-10滴左右就可以。

　　功效：祛痘美白

　　只有选择正确的美容方式才有护肤的效果哦，不然会对我们的肌肤造成伤害。

（责任编辑：李贵婷）