岁月如梭,时光飞逝,岁月在每个女人的脸上留下了一定的痕迹,每个女人都怕老,所以抗衰老是女人的主要功课,那么想要去掉皱纹,吃什么食物好呢?
2、多吃些富含碱性的食物酸性、碱性食物不是任凭口感决定的,而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。
碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。研究表明,过量的酸性食物则使血液呈酸性,使血液里的乳酸、尿酸含量相应增加。这些物质随汗液来到皮肤表面,就会使皮肤变得没有活力,失去弹性,尤其会使面部的皮肤松弛无力,遇到冷风或日光暴晒,容易裂开。多吃些碱性食物,可使血液呈现弱碱性,减少乳酸、尿素的含量,减轻对皮肤的侵蚀、损害。
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。