掉发严重怎么办?掉发吃什么可以治疗?掉发困扰着不少的患者,影响了患者的外表美丽,让患者形象受损,治疗脱发的方法多种多样,我们除了可以通过药物治疗脱发之外,还可以通过饮食疗法,食疗不仅没有副作用,而且效果好,坚持去做就能看到好的疗效,您不妨可以去医院
2)碘:
碘可以刺激甲状腺分泌腺素。补碘能增强甲状腺的分泌功能,帮助头发黝黑秀美,所以也应多吃富含碘的食品,如黑芝麻和海参、牡蛎、海带、紫菜等对头发好的海产品。
3)B族维生素:
B族维生素和优质蛋白质可以促进头发快速生长,这类食品如芽菜菜、麦芽、海带、豆腐、豆制品、牛肉、鱼肉、乳类、蛋类等。
4)维生素C:
VC有使毛发柔顺和强化血管的作用,新鲜水果和蔬菜中含丰富的维生素C。
5)维生素E:
维生素E可抵抗毛发朽迈,增进细胞分裂,促使头发生长。多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等富含维生素E的食品对头发好。
第三:掉头发不该吃什么呢:
1.肥肉2.冰淇淋3.腌制食品4.牛奶,黄油,干酪,奶油食品5.含防腐剂食品6.多脂鱼类(腓鱼、鲑鱼、沙丁鱼)、鱼子酱。另,鸡蛋每周不宜食用超过4只。
(责任编辑:六百)
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。